Descobri depois de adulta
Bem-vindo ao "Descobri depois de adulta", o podcast que leva você a uma jornada pelo labirinto do crescimento pessoal, vida profissional e as aventuras e perrengues do dia a dia de adultos, tudo isso com uma boa pitada de humor.
Seja durante aquele cardio obrigatório, no trânsito, lavando a louça ou fazendo o que precisa ser feito (adultos entendem), relaxe e permita que eu, Andrea Chociay, comunicadora, meio adulta e uma expert em perrengues, te guie por histórias reais, insights profundos de AUTOCONHECIMENTO, ROTINA, FITNESS DEPOIS DOS 30 e muito mais.
Último episódio
#216: Por que sentimos que nada nunca é suficiente pra gente? (17/10/2025)
Episódios anteriores
- #215: Como saber quando chegou a hora de desistir? 14/10/2025
- #214: O que acontece quando a gente não aprende a lidar com o afeto 10/10/2025
- #213: Por que tanta gente trocou balada por treino? 07/10/2025
- #212: O maior motivo de você não sair do lugar (e não é falta de capacidade) 30/09/2025
- #211: De uma autoestima de centavos para uma vibe de grande gostosa 26/09/2025
- #210: Quando o seu melhor ainda parece não ser suficiente 24/09/2025
- #209: Propósito de vida: e se não for nada do que você imagina? 19/09/2025
- EP 208: Descubra o segredo por trás do seu consumismo 16/09/2025
- #207: Você não é o centro do mundo, e isso é LIBERTADOR! 12/09/2025
- #206: Por que nossa geração se sente ATRASADA na vida (e não está!) 09/09/2025
- #205: Por que pequenas frustrações te destroem (e como mudar isso) 05/09/2025
- #204: Por que algumas pessoas conquistam todos ao redor? O segredo da Inteligência Social 02/09/2025
- #203: Por que você se sente paralisado e não consegue agir? 29/08/2025
- #202: Aprenda a se impor sem parecer arrogante 27/08/2025
- #201: Sinais de que você é controladora sem perceber 23/08/2025
- #200: 9 decisões difíceis que deixam a vida MUITO mais leve 19/08/2025
- EP 199: Você mudou? Então acostume-se a perder pessoas 16/08/2025
- #198: Como superar a dor e seguir em frente 12/08/2025
- #197: Hábitos que TRANSFORMARAM minha vida 08/08/2025
- #196: Você só age quando tudo tá desmoronando? Tem um nome pra isso. 05/08/2025
