Meditação Estoica | Calma da Mente | Estoicismo Diário
Este podcast oferece meditações guiadas baseadas no estoicismo para ajudar a encontrar calma mental. O autor, Leo Simao, compartilha técnicas milenares que ensinou a empresários e pessoas comuns, visando controlar a mente e viver uma realidade excepcional. Inclui uma aula gratuita sobre como controlar a mente e encontrar calma.
Episódios
Um Neurocirurgião Explica Por Que a Ciência Não Consegue Negar Deus - Dr Paulo Porto
Um Neurocirurgião Explica Por Que a Ciência Não Consegue Negar Deus - Dr Paulo PortoE se a ciência não estivesse provando que Deus não existe... mas justamente revelando o quanto ainda não compreendemos sobre a realidade? Neste episódio, o Dr. Paulo Porto compartilha uma experiência marcante vivida durante sua residência médica, que o levou a estudar profundamente as experiências de quase morte (E
A NEUROCIÊNCIA DA MANIPULAÇÃO: Como o Sistema Controla Sua Mente e Suas Decisões Dr Paulo Porto
A NEUROCIÊNCIA DA MANIPULAÇÃO: Como o Sistema Controla Sua Mente e Suas Decisões.Vivemos em um mundo milimetricamente desenhado para gerar ansiedade, desatenção e manipulação. Nesta conversa impactante, o Dr. Paulo Porto revela como a neurociência e a engenharia social deixaram de ser teorias da conspiração para se tornarem ferramentas reais do nosso cotidiano, moldando desde o volume de comida qu
O que a neurociência ainda não te contou sobre o cérebro - Dr Paulo Porto
O que a neurociência ainda não te contou sobre o cérebro - Dr Paulo PortoA gente foi ensinado a confiar na ciência como algo sólido, definitivo… mas e se grande parte do que você acredita hoje simplesmente deixar de ser verdade amanhã? A medicina evolui, muda, se contradiz — e isso não é fraqueza, é prova de que ainda estamos longe de entender o que realmente acontece dentro da mente humana. Vivem
Ele morreu por 10 minutos… e voltou com essa lição - George Niemeyer
Ele morreu por 10 minutos… e voltou com essa lição - George NiemeyerEle morreu por 10 minutos… mas voltou com uma clareza que poucas pessoas alcançam em uma vida inteira. A história não é sobre a queda, o acidente ou a dor física. É sobre o único ponto que nunca sai do seu controle: a forma como você reage. Em meio ao caos absoluto, entre a vida e a morte, ele percebeu algo que ecoa diretamente co
Do fracasso invisível ao sucesso real o que mudou tudo - Giovanni Begossi
Do fracasso invisível ao sucesso real o que mudou tudo - Giovanni BegossiExiste um momento na vida em que você percebe que não é a falta de capacidade que te prende — é a falta de direção e coragem para mudar. Essa história escancara algo que muita gente evita encarar: trabalhar duro não é suficiente quando você está no caminho errado. Durante anos, ele fez tudo “certo” — estudou, se dedicou, segu
O SEGREDO DE SÊNECA PARA TER PAZ FINANCEIRA
A busca constante por mais dinheiro, mais conquistas e mais reconhecimento parece fazer parte da vida moderna. Mas, segundo Sêneca, essa mentalidade pode ser justamente o que nos afasta da verdadeira tranquilidade.Neste vídeo, exploramos como os ensinamentos do estoicismo se conectam com descobertas da neurociência para explicar por que nunca nos sentimos plenamente satisfeitos, como o desejo infl
Uma parte da sua mãe esta dentro de você
Você sabia que a sua mãe literalmente vive dentro de você?Durante a gestação, células passam da mãe para o filho… e do filho para a mãe. A ciência chama isso de microquimerismo.Mesmo muitos anos depois, essas células continuam presentes no corpo.Talvez por isso o vínculo entre mãe e filho seja tão profundo.Não é apenas emoção.É presença.Antes de existir o adulto que você se tornou, existiu uma mãe
POR QUE GOLFINHOS NÃO PODEM DORMIR? 🐬🔥
Imagine se dormir fosse perigoso, e não descansar significasse sobreviver.Os golfinhos vivem assim. Eles não podem simplesmente "apagar" como você. Cada respiração é uma decisão, cada descanso é calculado. Enquanto metade do cérebro dorme, a outra metade permanece vigilante, porque relaxar demais pode custar a vida.Agora olha pra você.Você deita, fecha os olhos, e o seu corpo continua fu
Como CALAR o barulho da sua mente em minutos
O Silêncio que Pode Mudar Sua MenteVivemos em um mundo onde o barulho não vem só de fora — ele acontece principalmente dentro da nossa própria mente. Pensamentos constantes, preocupações, ansiedade e distrações criam um ruído interno que nos impede de ter clareza, foco e tranquilidade.Neste vídeo, compartilho uma forma prática de começar a reduzir esse barulho mental e desenvolver mais controle so
o ERRO que te impede de encontrar paz (mesmo no paraíso) !
Você já percebeu que, por mais bonito que seja o lugar… a inquietação continua?Tem gente que atravessa o mundo, sobe montanhas, conhece paisagens incríveis…e mesmo assim não encontra a paz que procura.E o motivo é simples, mas desconfortável:Você leva a sua mente junto.Sócrates já dizia isso há milhares de anos.Não é o lugar que precisa mudar.É a forma como você olha para dentro.A verdadeira calma
O mundo está programando sua mente sem você perceber
Aquela luz amarela no self service não está ali por acaso. Ela ativa seu cérebro, aumenta sua fome e faz você pegar mais do que precisa, e gastar mais do que deveria. Parece detalhe, mas não é. É só um exemplo de como a neurociência já está operando no seu dia a dia, influenciando decisões sem que você perceba.Agora amplia isso: redes sociais, excesso de informação, medo sendo amplificado, ansieda
Existe algo que a ciência ainda não consegue explicar completamente
Existe algo que a ciência ainda não consegue explicar completamente… mas que todo mundo já sentiu. Aquela intuição inexplicável, o aperto no peito sem motivo aparente, a mãe que “sabe” que algo está errado com o filho mesmo a quilômetros de distância. E se isso não for apenas emoção? E se existir uma conexão invisível, além do físico, que nos une de forma muito mais profunda do que imaginamos? O Q
O Que Está Acontecendo com Sua Mente?
O Que Está Acontecendo com Sua Mente? Dr Paulo Porto de Melo Tive um enorme prazer em receber no podcast o neurocirurgião e neurocientista Dr. Paulo Porto de Melo, médico formado pela Universidade Federal de São Paulo e com pós-graduação em Harvard University. Com mais de 10 mil cirurgias realizadas e décadas dedicadas à neurociência e à medicina de alta complexidade, Dr. Paulo é referência em ne
Conheça o dilema do barco fantasma!
Conheça o dilema do barco fantasma!Você está no meio do mar. De repente, um barco bate no seu veleiro. Você fica com raiva. Quer xingar o dono. Mas quando sobe no barco descobre que ele estava à deriva.E agora? A quem você direciona a sua raiva?Assista esse vídeo e descubra como você pode estar sendo aprisionado por esse dilema todos os dias da sua vida, e como se libertar dele.Segue esse perfil e
Você está vivendo ou só sobrevivendo no piloto automático?
Você está vivendo ou só sobrevivendo no piloto automático?Meu amigo imperador Marco Aurélio dizia:“Concentre-se em viver o momento presente com clareza e dignidade.”Mas a maioria das pessoas está presa ao passado… ou ansiosa com um futuro que nem aconteceu.A neurociência mostra que quando sua mente fica vagando entre passado e futuro, aumentam a ansiedade, a ruminação e a sensação de perda de cont
Como o sol pode ser tão brilhante e o espaço tão escuro?
Você já percebeu que o Sol ilumina a Terra inteira… mas o espaço continua escuro?Parece um detalhe simples. Mas existe uma explicação científica profunda por trás disso.A luz só se torna visível quando encontra matéria para refletir. Sem partículas, sem atmosfera e sem algo para refletir a luz, o espaço permanece escuro mesmo diante da estrela mais poderosa do nosso sistema solar.E talvez essa sej
A alma reconheça o amor antes mesmo dos olhos compreenderem o mundo
A gente passa a vida inteira correndo atrás de coisas grandes, dinheiro, status, reconhecimento, controle. Mas às vezes Deus resume o sentido da vida em um único instante.Um bebê colocando um óculos, enxergando a própria mãe pela primeira vez, e sorrindo.Talvez porque, no fundo, a alma reconheça o amor antes mesmo dos olhos compreenderem o mundo.É impossível assistir uma cena dessas e não lembrar
Você já ouviu falar da dopamina?
Você já deve ter ouvido falar da dopamina.O famoso “hormônio do prazer”.Da satisfação.Da motivação.Mas existe um lado da dopamina que poucas pessoas entendem.Ela está presente no vício por redes sociais.Nos likes.Nas telas.Nos jogos.Na procrastinação.E até naquela sensação de não conseguir mais sentir prazer nas coisas simples da vida.E talvez ela esteja controlando muito mais da sua vida do que v
Existe um botão invisível ativando seu estresse o dia todo
Existe um botão invisível ativando seu estresse o dia todo. E a maioria das pessoas nem percebe.O seu cérebro possui um mecanismo biológico de sobrevivência chamado “luta ou fuga”.Quando ele entende que existe perigo, a amígdala cerebral dispara sinais de alerta no corpo inteiro.Cortisol sobe.Adrenalina aumenta.O coração acelera.A respiração encurta.O corpo entra em guerra.O problema é que o céreb
A grande contribuição de Michael Jackson quando estava fora dos palcos
Você sabia que o Michael Jackson entrou para o Guinness Book e não foi pela música? Enquanto o mundo olhava para os palcos, existia uma outra parte da história dele que quase ninguém conhece. Assista este video e descubra uma verdade sobre ele que poucos conhecem.Segue esse perfil para conteúdos extraordinários todos os dias e compartilhe esse vídeo com alguém que precisa ouvir isso.Nos dias 11 e
Quem sabe falar, domina o jogo
O mundo não recompensa apenas quem sabe mais. Recompensa quem sabe se comunicar melhor. Enquanto a maioria passa a vida focando só na técnica, são poucos os que entendem que a forma como você fala define oportunidades, crescimento e influência. A verdade é simples e desconfortável: quem domina a comunicação se destaca, cresce mais rápido e nunca passa despercebido. A pergunta é direta: Você está i
"A decisão mais difícil que mudou tudo na minha vida"
O Giovanni Begossi é advogado, palestrante internacional e um dos principais nomes da comunicação e oratória no Brasil. Bicampeão brasileiro de oratória e com mais de 20 prêmios em competições nacionais e internacionais, ele construiu sua reputação dominando a arte de falar com clareza, persuasão e impacto — inclusive em três idiomas.Criador do projeto El Professor da Oratória, Giovanni já treinou
Respirar fundo não resolve. Isso sim resolve.
Você sabia que a sua respiração é a chave para mudar imediatamente o que sente e pensa?Se está sem entusiasmo, ansioso ou preso em emoções negativas, o segredo não está em “respirar fundo”, mas em algo ainda mais simples e poderoso. Descubra como um ajuste na sua fisiologia pode transformar seus pensamentos e seu estado emocional.MAPA é o Método Anti-Procrastinação e Ansiedade, jáaplicado em dezen
Pare de permitir que sua mente seja escrava das circunstâncias
Meu amigo imperador Marco Aurélio foi direto: pare de permitir que sua mente seja escrava das circunstâncias.A maioria não se vê como vítima, mas vive assim, terceirizando o controle da própria vida. A neurociência chama isso de desamparo aprendido: você para de agir mesmo quando há saída.Mas existe uma virada poderosa: o que acontece com você pode não estar sob seu controle, mas a sua resposta se
A Verdade Que Nem o Sucesso Compra
Valores e Virtudes: A Verdade Que Nem o Sucesso CompraNo meio de um áudio qualquer, de repente me dei conta: estava ouvindo o diário de um imperador de dois mil anos atrás — Marco Aurélio.E o que ele escrevia ali não era sobre conquistas, batalhas ou riqueza. Era gratidão. Gratidão por quem lhe ensinou virtudes e valores. Isso fez tudo clarear: não é sobre acúmulo, é sobre essência.O verdadeiro &q
Quando a sua infância ativa um alarme que nunca desliga.
Quando a sua infância ativa um alarme que nunca desliga.Imagine uma criança crescendo num ambiente de medo — pais que gritam, ameaçam, ou simplesmente não oferecem segurança. O sistema simpático, feito para nos proteger de perigos reais como um assalto ou ataque, passa a ser ativado o tempo todo. Isso coloca o corpo em hipervigilância constante, como se o perigo estivesse sempre à espreita.Resulta
Saúde mental: O segredo oculto da liderança e performance.
Saúde mental: O segredo oculto da liderança e performance. Você já parou para pensar que a maior alavanca de vendas e liderança não está em técnicas ou treinamentos, mas na mente? Estudos de Harvard e Gallup mostram que tratar a saúde mental pode aumentar a performance e a lucratividade de forma surpreendente. No fim das contas, vender e liderar é simplesmente transferir entusiasmo — e só uma ment
A Alma se torna tingida pela cor dos seus pensamentos
Você não vive a vida que tem, você vive a vida que a sua mente pinta.O que seus pensamentos estão criando dentro de você neste exato momento?Assista ao vídeo e descubra como aprender a observar, controlar e direcionar seus pensamentos para transformar a forma como você sente, age e vive.Segue e compartilha para conteúdos extraordinários todos os dias.MAPA é o Método Anti-Procrastinação e Ansiedade
Glândula Pineal - Sua conexão com a Alma
Será que a conexão da sua alma com o corpo se faz através desta glândula?Existe um órgão no seu corpo que tradições milenares de todo o mundo acreditam ser o portal de conexão com o divino. Os hindus o chamam de terceiro olho. Os egípcios o representavam no olho de Hórus. Descartes o chamou de assento da alma.A glândula pineal. Do tamanho de um grão de arroz, localizada no centro exato do seu cére
Qual é a verdade sobre você que você vem evitando?
Qual é a verdade sobre você que você vem evitando?Você sabe aquela sensação de olhar no espelho e não gostar do que vê? Não do rosto. De quem você se tornou. Assiste esse vídeo até o final.A mentira mais perigosa da sua vida não vem de traidor. Vem de você. Pra você mesmo. E enquanto você se engana, sua vida passa.Sócrates, Marco Aurélio, Buda, Santo Agostinho e Jesus. Todos disseram a mesma coisa
A dor que você está sentindo agora não veio pra te destruir. Veio pra te preparar.
A dor que você está sentindo agora não veio pra te destruir. Veio pra te preparar.Você já passou por uma fase tão pesada que jurou que não ia aguentar e aguentou. E foi exatamente ela que te tornou quem você é hoje.Qual foi a onda que quase te quebrou mas acabou te fortalecendo?Segue e compartilha para conteúdos extraordinários todos os dias.Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte d
O silêncio não veio antes da música. Ele é a condição permanente dela.
O silêncio não veio antes da música. Ele é a condição permanente dela.Você já parou pra perceber como tudo que existe emergiu de um estado de silêncio e como esse silêncio não foi embora?Nesse episódio do podcast mergulhamos fundo nisso: o que Aristóteles chamava de potência e ato, o que Lao-Tsé dizia sobre o vazio no centro da roda, o que a neurociência descobriu sobre o que o cérebro faz quando
Você vê milagre nesse vídeo ou é apenas coincidência?
Assista esse vídeo até o final e me responde uma coisa: como algo tão perfeito pode surgir do nada, sem direção, sem inteligência, sem propósito?Um passarinho, um ovo e de dentro dele nasce vida. Sem ajuda, sem engenharia humana, sem explicação simples. Existe algo ali que vai muito além do acaso.E você, consegue enxergar o milagre da vida nas coisas simples ou já se acostumou a ignorar o extraord
O que você faz quando ninguém está olhando
O que você faz quando ninguém está olhando é isso que define quem você realmente é.Assista esse vídeo e descubra como implementar as 4 virtudes de Marco Aurélio na sua vida real, coragem, justiça, sabedoria e temperança, não como filosofia bonita, mas como escolhas diárias.Siga o perfil para conteúdos extraordinários todos os dias e compartilhe com alguém que você ama e que precisa ouvir isso hoje
Existe um lugar onde tudo aconteceu.
Existe um lugar onde tudo aconteceu.Todos os seus medos.Todas as suas conquistas.Tudo o que você ama e tudo o que você teme perder.Esse lugar é um ponto quase invisível no universo.Se tudo cabe ali por que você continua vivendo como se tudo fosse tão pesado assim?Assiste esse vídeo e me conta: o que hoje você está tratando como enorme mas, na verdade, é pequeno demais diante da vida?Segue e compar
Se os teus olhos forem bons, todo o teu corpo será cheio de luz.
“Se os teus olhos forem bons, todo o teu corpo será cheio de luz.” — Mateus 6:22Você já parou pra pensar que seus olhos processam milhões de informações por segundo, sem que você precise fazer absolutamente nada? Que existe uma engenharia tão perfeita que nenhuma câmera criada pelo homem chegou perto? Isso não é acaso. Isso é obra divina.Neste vídeo você vai descobrir como o olho humano funciona d
Você não precisa vencer o medo, só precisa não obedecer a ele.
Você não precisa vencer o medo, só precisa não obedecer a ele.A maioria das pessoas espera o medo passar para agir. Mas é o contrário: é a ação que enfraquece o medo. Quando você muda sua postura, seu corpo assume o controle, reduz o domínio da amígdala e ativa sua capacidade de decisão.Coragem não é ausência de medo. É decisão apesar dele.O que mais tem te dado medo hoje?Segue esse perfil para co
Esse vídeo vai te fazer repensar quem você é.
Você trata melhor os estranhos do que as pessoas que vivem na sua própria casa?A verdadeira medida do caráter não aparece em público.Ela aparece no tom de voz com quem você ama.E você, tem sido mais gentil com estranhos ou com a sua própria família?Comenta aqui.Segue este perfil e compartilha para conteúdos extraordinários todos os dias.Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida
Sua mente é poderosa
A sua mente mente.Faça o teste do vídeo.Coloque o dedo na frente da tela e mova lentamente da esquerda para a direita… depois da direita para a esquerda, mantendo os olhos focados no dedo.Você percebe algo estranho?Agora tente controlar o movimento das linhas apenas com os olhos.Agora me conta nos comentários:para você as linhas começaram a se mover ou continuaram completamente paradas?Quantas vez
A vida não é curta, nós é que a desperdiçamos.
Não é que tenhamos pouco tempo.É que desperdiçamos muito dele. SênecaAssista esse vídeo e descubra como o conselho de um filósofo de mais de dois mil anos hoje é confirmado pela neurociência. Aprenda cinco técnicas poderosas para eliminar a ansiedade e a procrastinação.Comenta aqui embaixo: qual delas mais te marcou?Segue este perfil e compartilha com quem você ama para conteúdos extraordinários t
Esse é o airbag mais avançado que existe
Durante meses, cada ser humano foi protegido dentro do ventre da própria mãe, mergulhado no líquido amniótico o airbag mais perfeito que existe.Escreve aqui nos comentários:Você consegue reconhecer Deus na criação da vida?E compartilha esse vídeo com a sua mãe ou com seu filho.Segue esse perfil para conteúdos extraordinários todos os dias e compartilha com quem você ama.E lembre-se: mente forte nã
Essas 4094 pessoas são diretamente responsáveis por você existir
Se você desistir hoje, você interrompe uma história de 4.094 vidas.Depois de quatro mil pessoas sobreviverem para que você estivesse aqui… você vai viver no piloto automático ou vai honrar esse legado?Mente forte não é sorte, é treino.Segue e compartilha para conteúdos extraordinários todos os dias. Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, nos dias 16 e 17
Você consegue ver Deus em uma banana?
Assista esse vídeo e me responda: você consegue enxergar Deus até em uma banana?Segue esse perfil para conteúdos extraordinários todos os dias e compartilha esse vídeo com alguém que precisa de mais fé, força e resiliência.Lembre-se: mente forte não é sorte, é treino. Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, nos dias 16 e 17 de maio, vou conduzir a imersão
Veja seu mundo se expandindo
Se a sua mente consegue fazer as paredes “crescerem” em segundos… imagina o que ela faz com seus medos, crenças e limites?Você viu tudo se esticar? Conta nos comentários como foi a sua experiência.Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, nos dias 16 e 17 de maio, vou conduzir a imersão ASegunda Metade - Do Despertar à Ação.Dois dias para destravar sua ment
Conheça o superpoder dos cães
E se o seu cachorro estivesse reagindo a algo dentro de você e não à pessoa?Segue e compartilha para conteúdos extraordinários todos os dias.Mente forte não é sorte, é treino. Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, nos dias 16 e 17 de maio, vou conduzir a imersão ASegunda Metade - Do Despertar à Ação.Dois dias para destravar sua mente e retomar a direção
Não confie na sua mente
Seu cérebro está te enganando mais uma vez.Assista a este vídeo e descubra como o cérebro se adapta e cria cenários que, muitas vezes, não são reais.Nos comentários, me conta:você conseguiu ver o quadro se movimentando?Segue este perfil e compartilha para conteúdos extraordinários todos os dias. Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, nos dias 16 e 17 de
Você é feito a imagem e semelhança de Deus
Quando você dá zoom na célula… chega no átomo.E no átomo, não existe matéria. Existe energia, ordem, inteligência. Assista esse vídeo com presença.A pergunta é: Você consegue reconhecer a assinatura de Deus e a perfeição em cada detalhe da sua vida?Segue e compartilha com quem precisa despertar. Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, nos dias 16 e 17 de
Se você quiser ter um dia com mais calma interior assiste este vídeo!
Se você quiser ter um dia com mais calma interior assiste este video! Ele é um dos maiores compilados de conhecimento que vi nos últimos tempos!Me conta nos comentários, qual sua opinião?Segue e compartilha!Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, nos dias 16 e 17 de maio, vou conduzir a imersão ASegunda Metade - Do Despertar à Ação.Dois dias para destrava
Sem valores não há direção. Só movimento.
Ele parou antes de terminar a prova e deixou o adversário ultrapassar por valores.Parabéns ao @vianatriathlon lon pela atitude.Assista ao vídeo e me conte nos comentários: você teria feito o mesmo em uma prova valendo dinheiro?Siga este perfil para conteúdos extraordinários todos os dias e compartilhe com seus amigos e sua família.Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda
O universo é ordem, não caos. Deus é ordem, não caos.
O universo é ordem, não caos. Deus é ordem, não caos. Se você sente que a sua vida está desorganizada, talvez esteja olhando pelo ângulo errado. Assista ao vídeo e perceba a mágica que acontece quando ajustamos nossa visão.Se você gostou, siga e compartilhe com quem precisa ouvir essa mensagem. Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, nos dias 16 e 17 de m
Esse vídeo é fascinante
Esse vídeo é fascinante.De quem é a mão ?Segue e compartilha!Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, no dia 16 de maio, vou conduzir a imersão A SegundaMetade - Do Despertar à Ação.Um dia para destravar sua mente e retomar a direção nasegunda metade da vida.Clique o link da bio que eu te mando o link de inscrição.MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO! #filoso
Vou te provar que Deus existe
Quer uma prova matemática da existência de Deus? Assiste este video que vou te dar uma! Depois comenta qual a sua opinião!Segue e compartilha!Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, no dia 16 de maio, vou conduzir a imersão A SegundaMetade - Do Despertar à Ação.Um dia para destravar sua mente e retomar a direção nasegunda metade da vida.Clique o link da b
Quem é você?
Quem é você?Você não é os seus pensamentos. Eles são como nuvens: surgem e desaparecem.Você é o céu.Você é a presença. Você é o observador. Assista a este vídeo e faça o experimento. Perceba por si mesmo.Envia este teste pros seus amigos!Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, no dia 16 de maio, vou conduzir a imersão A SegundaMetade - Do Despertar à Ação
Este ateu perguntou, de onde veio Deus? veja a resposta!
Este ateu perguntou, de onde veio Deus? veja a resposta!Qual a sua opinião?Segue e compartilha com aquele seu amigo incrédulo!Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, no dia 16 de maio, vou conduzir a imersão A SegundaMetade - Do Despertar à Ação.Um dia para destravar sua mente e retomar a direção nasegunda metade da vida.Clique o link da bio que eu te man
Ansiedade é a mente no futuro. Veja esse vídeo.
Ansiedade é a mente no futuro.Procrastinação é a prima da ansiedade: a mente no presente, fugindo do presente.E a prima da procrastinação é a depressão, a melancolia — a mente presa no passado.Perceba: todas essas dores mentais acontecem quando a mente não está no agora, não está focada, não está sob controle.E, aos poucos, a pessoa vai abrindo mão da própria vida.Se você tem mais de 40 anos e sen
Esse cristão calou a boca do cientista ateu
Olha o cala boca que este cientista cristão deu neste outro cientista ateu! Impressionante o embasamento dele!me conta nos comentários qual a sua opinião ?segue e compartilha com aquele amigo incrédulo ou crente em Deus!Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, no dia 16 de maio, vou conduzir a imersão A SegundaMetade - Do Despertar à Ação.Um dia para destr
Deus enxugará dos seus olhos toda lágrima
Deus não está só no céu.Ele está na lágrima que cai,na vibração do átomo,na ordem invisível que sustenta tudo.Onde você percebe Deus na sua vida hoje?Segue esse perfil para conteúdos extraordinários todos os dias. Compartilha com seus amigos e sua família.Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, no dia 16 de maio, vou conduzir a imersão A SegundaMetade - D
Esse experimento desafiou Albert Einstein
Assista a este vídeo e conheça o experimento que desafiou até Albert Einstein, ao levantar uma das perguntas mais profundas da ciência: até que ponto a nossa observação influencia a realidade que vivemos?Agora me conta nos comentários:Seus pensamentos, no dia a dia, são mais positivos ou mais negativos?Segue e compartilha este vídeo com alguém que precisa refletir sobre isso.Se você tem mais de 40
Um bilionário de 93 anos faz um alerta
Um bilionário de 93 anos faz um alerta: se você errar nesta decisão, todas as áreas da sua vida serão afetadas.Escuta dele qual é essa escolha e me conta nos comentários: você concorda?Já errou nessa decisão?Se isso fez sentido pra você, segue e compartilhacom a pessoa que você escolheu viver a sua vida.Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte da vida ainda não aconteceu, no dia 16 d
Você não deveria existir.
Você não deveria existir.As probabilidades eram praticamente zero e ainda assim, você está aqui.Assista ao vídeo e descubra por que a sua existência desafia a estatística.Agora me conta nos comentários: a vida é ou não é um milagre de Deus?Segue e compartilha com quem precisa lembrar disso hoje.Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte da vida ainda não aconteceu, no dia 16 de maio, v
A sua ira pode estar te destruindo
A sua ira pode estar te destruindo. Assista este vídeo e me conta se você já perdeu a cabeça neste nível. Olha que triste ver um grade atleta destes perdendo pra própria mente.Segue e compartilha com aquele amigo(a) que precisa ver isto!Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte da vida ainda não aconteceu, no dia 16 de maio, vou conduzir a imersão A Segunda Metade.Clique no link da bi
Sofremos mais na imaginação do que na realidade
“Sofremos mais na imaginação do que na realidade.”Como dizia Sêneca, grande parte da nossa dor nasce de pensamentos que nunca se concretizam.Agora me conta nos comentários: você tem o hábito de sofrer por coisas que nunca aconteceram na sua vida?Assista a este vídeo e descubra como começar a eliminar esse padrão mental.Segue e compartilha com seus amigos e sua família.Se você tem mais de 40 anos e
Este órgão é um dos grandes responsáveis pela sua ansiedade.
Este órgão é um dos grandes responsáveis pela sua ansiedade. Entenda como ele funciona e como você pode regulá-lo para trazer mais foco, presença e disciplina para a sua vida. Ao longo do vídeo, eu compartilho três práticas poderosas para você aplicar ainda hoje.Mente forte não é sorte é treino! Segue e compartilha com seus amigos e com a sua família.Se você tem mais de 40 anos e sente que a melho
5 Frases Estoicas para Diminuir sua Ansiedade
Tudo o que você sente nasce na mente.Pensamentos geram emoções. Emoções sustentam comportamentos.Quando a mente sai do presente, surgem a ansiedade (futuro), a depressão (passado) e a procrastinação (fuga do agora).Ao aprender a estar presente, você retoma o controle da mente, dos sentimentos e das emoções e, com isso, recupera foco, clareza e ação.Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor
O mágico caminho do esperma até virar você
Assista ao vídeo e conheça a incrível jornada que começa com uma única célula e resulta em você.Uma história improvável, precisa e extraordinária.Depois comenta:se não foi Deus quem criou, quem foi?Ao longo do vídeo, aprenda técnicas da neurociência para desenvolver mais foco e disciplina no dia a dia.Segue e compartilha com seus amigos e sua família.Se você tem mais de 40 anos e sente que a melho
O tempo é uma ilusão da mente
Não existe tempo. O tempo é uma ilusão da mente. Um video de @rupertspira fazendo esta reflexão Tudo o que existe é o eterno agora o presente.Quando aprendemos a viver nele, o medo, a ansiedade e a procrastinação começam a desaparecer.Assista ao vídeo e aprenda uma prática poderosa para silenciar a mente.Me conte nos comentários:você conseguiu aquietar sua mente com essa prática?Siga este perfil p
Jesus, o maior terapeuta que já existiu
Jesus, o maior terapeuta da história.Seja você cristão, ateu, cético ou de qualquer dogma.Assista e me conte nos comentários: você concorda com essa afirmação ou não?Segue esse perfil para conteúdos extraordinários todos os dias. Compartilha com a sua família e com os seus amigos.
9 maneiras estranhas de dormir mais rápido
Aprenda nove formas estranhas mas eficientes, validadas pela neurociência, para cair no sono mais rápido.Me conta nos comentários: você já usa alguma delas?Qual funciona melhor para você?Segue e compartilha com seus amigos e com sua família.MAPA é o Método Anti-Procrastinação e Ansiedade, jáaplicado em dezenas de milhares de pessoas, e você pode conhecer gratuitamentepelo link que está na bio. #fi
Esse sistema é responsável pelo seu equilíbrio
Existe um sistema microscópico dentro de você trabalhando o tempo todo para manter o seu equilíbrio.Se Deus criou algo tão preciso para te sustentar de pé, você realmente acredita que Ele não cuida de cada passo da sua vida?Assista e perceba essa perfeição.Mais um episódio da série “Se Não Foi Deus, Quem Foi?”.Agora me diga nos comentários:Onde você sente que precisa confiar mais e controlar menos
As últimas palavras do ator Eric Dane
Se isso não te despertar, nada vai.Estas são as ultimas palavras de Eric Dane, ator de Hollywood que faleceu recentemente em decorrência da Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA) uma doença neurodegenerativa que paralisa progressivamente os músculos, aprisionando o corpo, mas não necessariamente a mente.Antes de partir, ele deixou suas últimas palavras, direcionadas às filhas. Uma mensagem sobre pres
Você já conseguiu ver Deus em uma banana?
Assista esse vídeo e me responda: você consegue enxergar Deus até em uma banana?Segue esse perfil para conteúdos extraordinários todos os dias e compartilha esse vídeo com alguém que precisa de mais fé, força e resiliência.Lembre-se: mente forte não é sorte, é treino.Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, nos dias 16 e 17 de maio, vou conduzir a imersão
O que você realmente sabe sobre sua mãe
O que você realmente sabe sobre a sua mãe?A ciência já descobriu algo impressionante: partes dela vivem dentro de você. E partes suas vivem nela. Para sempre.Você consegue sentir a energia da sua mãe?E a energia do seu filho, você sente quando pensa nele?Assista ao vídeo. Talvez isso explique conexões que a razão nunca soube explicar.Segue esse perfil para conteúdos extraordinários todos os dias.C
Esse vídeo vai bugar sua mente
VOCÊ JÁ VIU ISSO ANTES? 🤯😱É o Efeito Thatcher! O nome vem da ex-primeira-ministra britânica, Margaret Thatcher, porque foi com o rosto dela que cientistas descobriram o fenômeno nos anos 80.É quando uma imagem parece normal de cabeça pra cima, mas, quando você vira de ponta-cabeça, percebe que tem algo completamente errado… tipo os olhos e a boca invertidos!Nosso cérebro reconhece rostos inteiros,
Esse órgão é o responsável pela sua ansiedade.
Este órgão é um dos grandes responsáveis pela sua ansiedade. Entenda como ele funciona e como você pode regulá-lo para trazer mais foco, presença e disciplina para a sua vida. Ao longo do vídeo, eu compartilho três práticas poderosas para você aplicar ainda hoje.Mente forte não é sorte é treino! Segue e compartilha com seus amigos e com a sua família.MAPA é o Método Anti-Procrastinação e Ansiedade
Não são as coisas que nos preocupam, mas o nosso julgamento sobre elas.
"Não são as coisas que nos preocupam, mas o nosso julgamento sobre elas." - SênecaO que uma filosofia de mais de 2.000 anos tem a ver com a psicologia moderna? O estoicismo já ensinava algo fundamental: não são os fatos que nos afetam, mas a forma como interpretamos eles.Séculos depois, a TCC transformou esse mesmo princípio em método terapêutico, ciência e prática clínica para controlar
Conheça o maior segredo da física quântica para a materialização dos seus desejos dos
Assista a este vídeo sobre salto quântico e como foco, energia, pensamento e emoção alinhados influenciam a criação da realidade.Agora comenta:você já viveu uma transformação quando estava conectado com a fé? Já experienciou um desses “milagres” na sua vida?Segue e compartilha com seus amigos e sua família.MAPA é o Método Anti-Procrastinação e Ansiedade, jáaplicado em dezenas de milhares de pessoa
A única coisa que devemos temer é o próprio medo
"A única coisa que devemos temer é o próprio medo" - Roosevelt Aprenda com o incrível poder da natureza e com esses bisões a encontrar força para enfrentar as tempestades de frente. E no final do vídeo, descubra três práticas simples que vão te ajudar a desenvolver mais força e coragem.Segue e compartilha com seus amigos e sua família.MAPA é o Método Anti-Procrastinação e Ansiedade, jáap
Tenha a morte como conselheira, ela é uma ótima conselheira
"Tenha a morte como conselheira, ela é uma ótima conselheira" - Marco AurélioO que ou quem você mais valoriza na sua vida? Me conta nos comentários Envie este vídeo para seus amigos, sua família e para todos por quem você sente gratidão por existirem pra você 🙏🏻Mente forte não é sorte, é treino.MAPA é o Método Anti-Procrastinação e Ansiedade, jáaplicado em dezenas de milhares de pessoas,
Você tem 10 sentidos secretos além dos 5 que já conhece
Aprendemos que temos apenas cinco sentidos,mas a verdade é que o ser humano possui mais de 15 sentidos.Quando você começa a acessar esse potencial completo,surge um outro nível de presença, consciência e conexão com a vida.Assista ao vídeo e me conta nos comentários:qual desses sentidos “extras” você já vivenciou?Segue esse perfil para conteúdos extraordinários todos os dias e compartilha com seus
A procrastinação está roubando sua vida
Se você está procrastinando e não consegue focar no que precisa ser feito, você está desperdiçando sua vida, minuto a minuto.Assista a este vídeo e descubra como sair desse ciclo.Me conta nos comentários: você tem sentido cada vez mais dificuldade de focar no que está fazendo?Segue e compartilha com seus amigos e sua família.MAPA é o Método Anti-Procrastinação e Ansiedade, jáaplicado em dezenas de
