Thais Galassi
Podcast de Thaís Galassi focado em inteligência emocional, bem-estar, meditação, motivação e mindset. A autora convida os ouvintes a fazerem parte do Clube Thaís Galassi e compartilha conteúdos para desenvolvimento pessoal. Ela também é autora de dois livros sobre o tema.
Episódios
806 - Por que é tão difícil esquecer as coisas ruins que já aconteceram??
Por que algumas situações acabam, mas continuamacontecendo dentro da nossa cabeça?Uma conversa de meses atrás. Uma pessoa que foi embora.Uma rejeição. Um erro. Uma decisão que você gostaria de mudar. Você tentaseguir, mas a mente continua voltando para o mesmo lugar.Neste episódio, Thais Galassi fala sobre os pensamentosrepetitivos e a ruminação mental — quando deixamos de apenas lembrar de umaexp
805 - É errado se afastar dos pais ?
Essa é uma das perguntas mais difíceis de fazer quandoexiste amor, gratidão, história… mas também dor.Neste episódio, Thais Galassi fala sobre afastamentodos pais, limites familiares, culpa e saúde emocional, trazendo umareflexão necessária para quem ama a própria família, mas percebe quedeterminadas relações continuam despertando sofrimento, medo, cobrança ou asensação de nunca ser suficiente.Voc
804 - Ninguém ensina a gente a ser adulto!!
Ninguém ensina a gente a ser adulto.Um dia você está tentando entender quem é, o que deseja e qual caminho deve seguir. No outro, a vida começa a exigir decisões, maturidade, responsabilidade, equilíbrio emocional e respostas que você nem sempre tem.E talvez uma das partes mais difíceis da vida adulta seja perceber que, mesmo quando você está cansada, confusa ou com medo, muitas decisões ainda dep
803 - Pelo que vale a pena viver ??!
Você já se perguntou: “Qual é o meu propósito de vida?”Talvez você tenha construído uma carreira, uma família, conquistado coisas importantes e, mesmo assim, ainda exista aquela sensação de que algo dentro de você quer ser vivido.Neste episódio, Thais Galassi fala sobre Ikigai, propósito, missão, autoconhecimento e sentido da vida de uma forma prática, profunda e sem romantizar a ideia de que todo
802 - E se o que deu errado estiver dando certo?!
E se aquilo que você chama de perda, rejeição ou fracasso estiver, na verdade, redirecionando a sua vida?Neste episódio, Thais Galassi fala sobre confiar nos desvios do caminho e perceber que nem tudo precisa acontecer exatamente como você planejou para dar certo.No mês 9 e na energia do Portal 9/9, o convite é diferente: antes de pensar em cocriar algo novo, talvez seja hora de limpar, liberar, d
801 - A epidemia silenciosa de uma geração solitária!
801 - A epidemia silenciosa de uma geração solitária!
800 - Você controla tanta coisa, menos o essencial!!!
Você respira mais de 20 mil vezes por dia. Mas e se eute dissesse que a forma como você respira pode influenciar o funcionamento doseu cérebro?Neste episódio, vamos explorar descobertas fascinantesda neurociência sobre o fluido cerebrospinal, o sistema glinfático, a glândulapineal e como a respiração diafragmática pode impactar o sistema nervoso, oequilíbrio emocional e a qualidade do sono.Você va
799 - A pessoa foi embora mas continua morando na sua cabeça!!
A pessoa foi embora.O relacionamento acabou.Você sabe que talvez nem fizesse mais sentido estar com ela.Mas, mesmo assim, ela continua aparecendo nos seus pensamentos.Você procura nas redes sociais, lembra das conversas, revive momentos, imagina reencontros e às vezes até se pergunta:“E se a gente tivesse tentado mais uma vez?”Neste episódio, Thais Galassi explica por que algumas pessoas conseguem
798 - Quando o alívio vira dependência!!
Você já conseguiu parar um comportamento compulsivo… e percebeu que pouco tempo depois outro apareceu no lugar?Comida. Compras. Pornografia. Celular. Trabalho. Redes sociais. Relacionamentos.Talvez o problema não esteja exatamente naquilo que você faz.Talvez esteja na sensação que você está tentando não sentir.Neste episódio, Thais Galassi fala sobre compulsão, ansiedade, sistema de recompensa, cu
797 - Quem é você sem tudo que você tem ! 😅😳
Você já percebeu como o ego pode controlar suas emoções sem que você perceba?Nesteepisódio, vamos explorar 8 mudanças práticas capazes de reduzir odomínio do ego sobre a sua vida e desenvolver uma consciência mais equilibrada.Com base em estudos da psicologia, da neurociência e em reflexõesfilosóficas, você entenderá por que reagimos às críticas, buscamos aprovação,nos comparamos com outras pessoa
796 - Você acredita em falta de sorte! 🍀
Você acredita que algumas pessoas simplesmente têm maissorte do que outras?Talvez exista outra explicação.Neste episódio, você vai entender como seucérebro, suas crenças e experiências passadas podem influenciar aquilo que vocêpercebe — e até as oportunidades que deixa passar sem perceber.A ciência mostra que nossa atenção é seletiva. Podemoster algo literalmente diante dos olhos e não enxergar po
795 - Você tem tudo em casa e talvez esse seja o problema!!
795 - Você tem tudo em casa e talvez esse seja o problema!!
794 - Técnica de manifestação Selvagem !!
Você conseguiria sentir o perfume de uma rosa que nãoestá fisicamente diante de você?A Técnica da Rosa Vermelha, inspirada nos ensinamentosde Neville Goddard, é um poderoso exercício para treinar a imaginação,desenvolver a percepção sensorial e aprender a vivenciar internamente um desejocomo se ele já estivesse realizado.Neste episódio, você vai entender por que imaginar não éapenas criar imagens
793 - Inveja ou admiração!
Você já contou uma conquista para alguém e, logo depois,sentiu sua energia mudar? Talvez tenha percebido um silêncio estranho, umelogio pela metade ou um comentário que fez você começar a duvidar de si mesma.Mas será que a inveja realmente tem o poder de bloquearseus caminhos? Ou é o medo do julgamento que faz você se esconder, recusaroportunidades e diminuir a própria luz?Neste episódio, você vai
792 - O vazio que dinheiro nenhum preenche!!
Existe uma epidemia silenciosa acontecendo no mundo.Não é apenas ansiedade, solidão ou falta de propósito. Muitas pessoas estão vivendo uma profunda desconexão de si mesmas, da natureza, da espiritualidade e da energia do Criador.Talvez você tenha crescido acreditando que espiritualidade e religião eram a mesma coisa. Ou talvez tenha se afastado de uma religião e, sem perceber, também tenha se dis
791 - A primeira coisa que você fez ao nascer e será a última que fará ao morrer!!
Você respira mais de 20 mil vezes por dia. Mas quando foi a última vez que você realmente prestou atenção na sua respiração?Neste episódio, Thais Galassi fala sobre uma ferramenta que está com você desde o primeiro até o último momento da sua vida: a respiração.Entre ciência, espiritualidade e experiências da vida real, você vai entender como a respiração consciente pode ajudar a regular o sistema
790 - Meditação para Vencer o Medo e Despertar a Coragem
Você sente que o medo, a insegurança ou a ansiedade estão impedindo você de avançar?Nesta meditação guiada, você será conduzido a um estado de presença e conexão interior para despertar a coragem, fortalecer a autoconfiança e liberar medos que podem estar limitando seus próximos passos.Através da respiração consciente, visualização e afirmações positivas, esta prática convida você a se reconectar
789 - Quem você seria se ninguém tivesse dito quem você é?
Existe um experimento de 1968 que provoualgo perturbador: só de acreditar que uma criança era "especial",professores mudaram o próprio comportamento sem perceber — e essa criançarealmente melhorou. Sem nenhuma mudança real de talento. Só a crença.Neste episódio, você vai entender o EfeitoRosenthal (ou efeito Pygmalion) e por que ele não fica só na sala de aula: eleexplica por que dormir mal "na ca
788 - O NOVO LUXO DO FUTURO!!
Você acredita que riqueza é ter mais dinheiro? E se o verdadeiro luxo do futuro fosse algo que está desaparecendo diante dos nossos olhos?Neste episódio, vamos refletir sobre por que tempo, presença, paz interior, silêncio e liberdade podem se tornar os bens mais valiosos do século XXI. Em uma sociedade cada vez mais acelerada, estamos acumulando conquistas enquanto perdemos aquilo que realmente s
787 - O livre arbítrio realmente existe! 🧐😳
Você realmente escolhe o caminho da sua vida ou suasdecisões são influenciadas pela infância, pelos hábitos, pelas emoções e pelofuncionamento do cérebro?Neste episódio, mergulhamos em uma das maiores questõesda filosofia, da psicologia e da neurociência: o livre-arbítriorealmente existe?De forma leve, profunda e baseada em estudos científicosrecentes, você vai entender como nossos condicionamento
786 - A inteligência artificial vai substituir o ser humano!! A verdade que ninguém está enxergando!
786 - A inteligência artificial vai substituir o ser humano!! A verdade que ninguém está enxergando!
785 - É amor ou obsessão? Você sabe amar?
Você ama de verdade ou está vivendo uma obsessão emocional?Neste episódio, vamos falar sobre as diferenças entre amor saudável, dependência emocional e apego ansioso. Entenda por que tantas pessoas confundem controle, ciúmes excessivos e necessidade constante de atenção com demonstrações de amor.Descubra como traumas da infância, medo do abandono e padrões emocionais inconscientes influenciam seus
785 - Previsões Julho a Setembro
Episódio especial com a Thais Galassi! Nessa conversa única, a Giovanna traz as previsões astrológicas de julho a setembro — os três meses mais intensos e transformadores do ano.O que você vai descobrir nesse episódio:→ Por que julho pede que você saia da mente e vá para o coração (Mercúrio Retrógrado em Câncer, até 23/07)→ A Basket Configuration: a "Era de Ouro da Civilização" que está
784 - Mercúrio retrogrado o que o universo quer te mostrar ! 🪐✨
Você já sentiu que, de repente, tudo começa a travar? Conversas que nãofluem, decisões que confundem, emoções que reaparecem sem aviso. Este episódioé um convite profundo para compreender o verdadeiro significado de MercúrioRetrógrado e como esse período atua diretamente na sua mente, no seu corpo e noseu campo emocional.Aqui, você vai entender por que Mercúrio Retrógrado não vem para atrapalhara
783 - A maior prisão do ser humano é tentar controlar o incontrolável !!
Você sente que precisa controlar tudo o tempo todo? Que sua mente nunca desliga, antecipa problemas e vive criando cenários futuros? Neste episódio, vamos entender por que a necessidade excessiva de controle pode ser uma das maiores causas da ansiedade e do sofrimento emocional.Descubra como a busca constante por certezas pode gerar exaustão, insônia, preocupação excessiva e dificuldade para viver
782 - E se hoje fosse o último ano da sua vida !
E se hoje fosse o último ano da sua vida !
781 - Você acorda ou é despertado pela mente coletiva
Você sabia que existeuma janela de 3 a 5 minutos logo depois que você acorda em que seu cérebro estáno estado mais maleável do dia? É exatamente nesse intervalo que a maioria daspessoas entrega a própria mente para notificações, stories e mensagens detrabalho — fabricando ansiedade antes mesmo de colocar os pés no chão. Nesteepisódio, Thais Galassi mergulha na neurociência do despertar para explic
780 - A MATRIX ESPIRITUAL EXISTE: COMO ESCAPAR ANTES QUE SEJA TARDE
Será que você está conduzindo a própria vida ou apenas seguindo um programa invisível? Neste episódio, Thais Galassi recebe Fábio para uma conversa profunda sobre despertar da consciência, espiritualidade, intuição, frequência energética e questionamentos que podem transformar completamente sua forma de enxergar o mundo. Eles abordam temas como programação mental, livre-arbítrio, religião, mediuni
779 - O excesso de amor que cria adultos frágeis ! 😵💫⛓️💥
Traumasde infância não precisam ser dramáticos para deixar marcas profundas. Anecessidade de agradar todo mundo, o medo de abandono nos relacionamentos, operfeccionismo extremo, a sensação de nunca ser suficiente, a dificuldade demostrar emoções — tudo isso pode ter raiz em experiências que você viveu muitoantes de ter palavras para descrevê-las.Nesteepisódio, Thais Galassi explora como a psicolog
778 - Você não está se curando, está apenas contando a mesma história há anos!🥹🫣
Você já usou uma frase da terapia para sairde uma situação difícil sem ter que lidar com ela de verdade? "Isso me dágatilho." "Estou respeitando meu processo." "Esse é meulimite." Essas frases podem ser poderosas — ou podem ser a forma maissofisticada de não mudar nada.Neste episódio, a gente mergulha fundo numtema que poucos têm coragem de tocar: o therapy speak — qu
777 - Isso é Amor ! ❤️😒
Você já sentiu alívio quando uma pessoa terespondeu… e nem percebeu que estava com medo antes disso? Isso tem nome. Chamatrauma bonding — e a ciência explica por que o cérebro cria dependênciaemocional de quem nos machuca.Neste episódio você vai entender:— Por que intensidade não é amor — Como oreforço intermitente sequestra o seu sistema nervoso — O que a neurociência dizsobre relações que viciam
776 - Porque as mulheres estão perdendo o tesão!😈🥲
Por que tantas mulheres estão perdendo a vontade detransar mesmo amando seus parceiros?Neste episódio, você vai entender como estresse crônico,sobrecarga emocional, redes sociais, ansiedade, pornografia, rotina edesconexão emocional estão afetando diretamente a libido feminina.Com base em neurociência, comportamento humano epsicologia, esse episódio explica por que o desejo sexual feminino não fun
775 - Porque só atraio Alecrim dourado!
Tem mulheres que não estão sofrendo por falta de amor.Estão sofrendo por excesso de abandono de si mesmas.Neste episódio profundo e transformador, você vai entender por que o amornão cura padrões emocionais… apenas revela aquilo que ainda dói dentro de você.Vamos falar sobre:✨ dependência emocional✨ medo de abandono✨ ansiedade nos relacionamentos✨ apego emocional✨ sistema nervoso e amor✨ por que a
774 - Cadê a nossa felicidade?
Você sente que descansa… mas nunca se sente realmentebem?Neste episódio, vamos falar sobre hiperestimulação, dopamina, ansiedadesilenciosa, excesso de informação, comparação constante e o impacto que tudoisso está causando no cérebro moderno.Com base em estudos recentes da neurociência, psicologiae comportamento humano, você vai entender por que tantas pessoas estãoemocionalmente cansadas, mesmo t
773 - O que acontece energicamente quando alguém entra na sua vida!
Você já sentiu que algumas pessoas trazem paz instantaneamente… enquanto outras despertam ansiedade, medo, dependência emocional e exaustão?Neste episódio profundo e transformador, vamos mergulhar na conexão entre energia, sistema nervoso, traumas emocionais, neurociência e relacionamentos. ✨Você vai entender:por que o corpo sente antes da mente;como traumas emocionais influenciam suas relações;o
772 - A geração exausta! Porque estamos todos por 1 cabelinho !🫣🥹
Você dormiu bem, fez exercício, tirou um fim de semana — e ainda assim acorda cansada. Isso não é frescura. É esgotamento mental crônico.Neste episódio, exploramos por que o burnout feminino moderno não tem a ver com preguiça, mas com sobrecarga cognitiva acumulada, trabalho emocional invisível e um sistema nervoso que nunca aprendeu a desligar.Com base em estudos da Harvard Medical School, Stanfo
771 - Existe uma linguagem invisível controlando a humanidade há milhares de anos
Você já reagiu no impulso… e depois ficou se perguntando:“Por que isso me afetou tanto?”Neste episódio profundo e transformador, Thais Galassi revela como pequenos conflitos do cotidiano podem ativar feridas emocionais antigas e colocar seu cérebro em modo de sobrevivência.A partir de um caso real atendido em mentoria, você vai entender:✨ o que é o sequestro da amígdala✨ por que algumas pessoas co
770 - Porque algumas coisas te machucam tanto
Traumas de infância não precisam ser dramáticos para deixar marcas profundas. A necessidade de agradar todo mundo, o medo de abandono nos relacionamentos, o perfeccionismo extremo, a sensação de nunca ser suficiente, a dificuldade de mostrar emoções — tudo isso pode ter raiz em experiências que você viveu muito antes de ter palavras para descrevê-las.Neste episódio, Thais Galassi explora como a ps
769 - O corpo grita aquilo que a mulher forte tenta esconder
Você sabia que o animal com o sistema hormonal mais parecido com o da mulher é o elefante fêmea? E que os hormônios não afetam só o corpo — eles mudam quem você acredita que é?Neste episódio falamos de verdade sobre o que acontece com o seu corpo e o seu humor ao longo do ciclo menstrual, da gravidez, do pós-parto e da menopausa. Sem julgamento. Com ciência.O que você vai aprender:→ As 4 fases do
768 - Afirmações para elevar sua frequência
Essa frequência foi criada para elevar sua vibração, fortalecer sua energia espiritual e alinhar sua mente com prosperidade, paz, amor e abundância.Permita que cada afirmação positiva transforme seu campo energético, desbloqueie emoções presas e desperte sua conexão com a Fonte Criadora. ✨Enquanto você escuta, seu corpo relaxa, sua mente desacelera e sua frequência começa a vibrar mais alto.Ideal
767 - O básico que sempre funciona
Em 1954, um psicólogo descobriu por acidente que um rato preferia apertar uma alavancade prazer a comer, a beber, a dormir — até morrer de exaustão. Esse experimentonão era sobre ratos. Era sobre qualquer cérebro exposto a recompensa semesforço.E o seucérebro está sendo submetido a isso todos os dias.Nesseepisódio, Thais Galassi vai te mostrar por que a sua vida parece fora decontrole mesmo quando
766 - Você tem a coragem de desagradar ! 👀😳
Você tenta agradar todo mundo e mesmo assimnão se sente respeitada? Nesse episódio falamos sobre a diferença entre seramada e ser respeitada — e por que confundir essas duas coisas pode estarcustando sua autoridade profissional e pessoal.Com base em uma releitura madura deMaquiavel e em estudos de psicologia comportamental, Thais Galassi explora porque estabelecer limites claros gera mais respeito
765 - O grande segredo para não reagir 🤭😈
Você já travou ou reagiu de um jeito que searrependeu depois? Neste episódio eu explico por que o seu cérebro faz isso ecomo responder com calma, firmeza e autoridade sem entrar em briga, sem engoliro sapo. Com base em neurociência e psicologia aplicada ao seu dia a dia.O que você vai aprender hoje:Por que você reage antes de pensar (e o quea ciência diz sobre isso) A diferença real entre reagir e
764 - Meditação Guiada Poderosa | Despertar Coragem e Vencer o Medo
Se o medo tem travado seus passos, essa meditação foi feita para você.Neste episódio, você será conduzida a despertar a coragem que já existe dentro do seu coração e liberar inseguranças, dúvidas e bloqueios emocionais que impedem sua evolução.Uma experiência profunda para fortalecer sua autoestima, confiar mais em si mesma e seguir em direção aos seus sonhos com leveza e poder.✨ Ideal para ouvir:
763 - Como anda seu sono ?
Você acorda cansado mesmo dormindo horas? Ou sente que nada fixa, que o foco some, que a paciência acabou antes de o dia começar? Não é fraqueza. É biologia.Nesse episódio, a gente vai fundo em um dos temas mais subestimados da saúde moderna: o que o seu cérebro faz enquanto você dorme — e o que ele deixa de fazer quando esse processo falha.Com base em pesquisas reais — incluindo os estudos da Uni
761- 8 crises que a vida te apresenta! 🫣😳
Erikson mapeou as 8 crises que toda pessoaatravessa. Você está fugindo de alguma delas sem perceber?Você já sentiu que estava preso numa fase da vida sem conseguir sair? Que amesma dor voltava com rostos diferentes? Que por mais que o tempo passasse,algo dentro de você não avançava?Erikson tinha uma resposta para isso. E elamuda tudo.Nesse episódio, a gente mergulha na teoriados 8 estágios do dese
760 - Como reconhecer um narcisista!
Quando a acusação não ésobre você: como identificar a projeção narcisista e parar de carregar culpaque não é suaSabeaquele momento em que alguém te acusa de algo que não faz o menor sentido — eainda assim você fica horas tentando entender onde errou? Nesse episódio, aThaís explica um dos mecanismos mais usados por pessoas narcisistas: aprojeção. Quando ele acusa você de mentir, de trair, de sumir
759 - Tem coragem de largar o controle ?!
Você já passou a noite repassando cenáriosque nunca aconteceram? Ficou esperando uma mensagem, um resultado, umaresposta… e sentiu seu corpo entrar em colapso com o silêncio?Isso tem nome: intolerância àincerteza. E é uma das maiores fontes de ansiedade da nossa geração.Nesse episódio a gente vai falar sobre algoque ninguém quer admitir: a nossa obsessão por controlar tudo— o parceiro, o futuro, a
758 - Não desabafe mais com quem você ama!
Você entra em crise e corre pra quem mais ama? É instinto. Mas existe um mecanismopsicológico descrito por Freud que faz essa escolha trabalhar contra você.Nesse episódio, a gente vai falar sobre transferência emocional, contágio deansiedade e por que desabafar sem filtro com quem te ama pode destruir orelacionamento e ainda te deixar pior do que antes.Aneurociência explica o que acontece no céreb
757 - O impacto silencioso nas crianças de pais emocionalmente ausentes
Existe uma dor que não grita…Mas molda toda a sua vida.Neste episódio profundo e acolhedor, você vai entender como a ausência emocional dos pais impacta diretamente seus relacionamentos, sua autoestima e a forma como você se enxerga hoje.Porque não é sobre abandono físico…É sobre não ter sido vista, ouvida ou validada emocionalmente.Talvez você tenha aprendido a se calar.A não incomodar.A sentir q
756 - Autoestima ou ego nessa nova geração !
Você acha que tem autoestima… ou está apenas se protegendo com o ego?Neste episódio profundo e transformador, você vai entender a diferença real entre autoestima e ego — e como muitas atitudes que parecem força podem, na verdade, ser apenas armaduras emocionais.Baseado em estudos da psicologia moderna e reflexões profundas sobre comportamento humano, este conteúdo revela por que repetir afirmações
755 - Equilíbrio existe ou é uma grande mentira?!
Equilíbrio existe ou é uma grande mentira?!
754 - O jogo oculto da prosperidade
- O jogo oculto da prosperidade
753 - MEDITAÇÃO PARA LIBERAR O CONTROLE E CONFIAR NO FLUXO DA VIDA
Se você sente que está tentando controlar tudo… e mesmo assim nada parece fluir, essa meditação foi feita para você.Existe um momento em que a mente se cansa de tentar prever, segurar e resolver tudo sozinha…E é exatamente nesse ponto que a verdadeira transformação começa.Essa meditação guiada vai te conduzir suavemente para um estado de entrega, confiança e reconexão com o fluxo natural da vida.A
752 - Por que as pessoas pensam tão diferentes de nós!?
Por que as pessoas pensam tão diferentes de nós!?
751 - O que são fractais de alma Como isso influencia sua vida 🍃
Você já conheceu alguém e sentiu como se aquela pessoa já fizesse parte da sua história?Alguns encontros parecem simples… mas mudam completamente a nossa vida.Neste episódio profundo e transformador, exploramos um tema que intriga a humanidade há séculos: por que algumas pessoas despertam algo tão intenso dentro de nós?Será coincidência… ou existe algo mais acontecendo?A partir de reflexões sobre
750 - Quanto vale a mulher que você se tornou! 🌟❤️
As mulheres do nosso tempo estão vivendo algo que nenhuma geração feminina experimentou da mesma forma. Nunca houve tanta liberdade, tantas possibilidades e tanta voz. Mas, ao mesmo tempo, nunca existiram tantos desafios emocionais, pressões sociais e questionamentos internos.Neste episódio profundo e reflexivo, vamos falar sobre a jornada da mulher ao longo das gerações. Vamos olhar para a força
749 - Previsão Astrológica do ano de 2026
Os meses entre março e junho marcam um dos períodos mais intensos de transformação coletiva dos últimos tempos.Na astrologia, quando certos ciclos se alinham, estruturas antigas começam a perder força e novos padrões passam a surgir.Esse período traz sinais claros de mudanças profundas no comportamento humano, nas estruturas sociais e na forma como a sociedade enxerga poder, autoridade e consciênc
748 - Traumas de infância inconscientes estão te autossabotando 👧🏻😫
Muitas vezes a autossabotagem não começa na vida adulta. Ela nasce lá atrás… na infância.Neste episódio, você vai entender como traumas de infância inconscientes podem estar influenciando seus relacionamentos, suas decisões, sua autoestima e até sua prosperidade — sem que você perceba.Padrões repetitivos, medo de rejeição, dificuldade de se posicionar, procrastinação, sensação constante de não ser
747 - Burnout Invisível: Quando Você Funciona por Fora… Mas Está Desmoronando por Dentro”
Você continua funcionando.Cumpre prazos, responde mensagens, sorri, entrega resultados.Mas por dentro… algo está se quebrando em silêncio.Neste episódio, falamos sobre o burnout invisível — aquele esgotamento que não aparece nos exames, mas pesa no corpo, na mente e na alma. Quando a vida segue “normalmente” por fora, mas internamente existe cansaço crônico, falta de sentido, irritabilidade, desco
746 - Porque os relacionamentos não estão durando
Você já se perguntou por que hoje os relacionamentos parecem começar rápido… e terminar mais rápido ainda?As pessoas se conectam, se afastam, voltam, somem.Prometem presença, mas fogem quando o vínculo aprofunda.Querem amor, mas não querem enfrentar a própria bagunça emocional.Neste áudio, você vai entender por que os relacionamentos não estão durando, e como fatores invisíveis — como feridas emoc
745 - Porque perdemos a Fé ! 😫🙏🏻
Em algum momento da vida, quase todo mundo se pergunta:“Por que eu perdi a fé?”Não foi de uma hora pra outra.Foi depois de esperar demais…De orar e não ver resposta…De confiar e se decepcionar…De acreditar e se machucar.Neste áudio, você vai entender por que a fé se perde, como o cansaço emocional, a dor acumulada e as frustrações silenciosas vão desconectando a alma — e por que isso não significa
744 - Você tem medo de fazer escolhas
Você sente que pensa demais, sente demais… e decide de menos?Que trava justamente quando algo importante depende de você?Este episódio é um mergulho profundo no que quase ninguém fala: o medo silencioso por trás da dificuldade de tomar decisões. Não é falta de capacidade. Não é confusão. É medo de errar, medo de perder, medo de se responsabilizar pela própria vida.Aqui, a conversa flui como um bat
743 - Encerrar ciclos para aliviar a alma
Você já sentiu um cansaço que não vem do corpo… uma inquietação que não tem explicação lógica… como se algo dentro de você estivesse pedindo espaço, pausa e reorganização?Neste episódio, falamos sobre limpeza energética de forma prática e consciente, conectando esse tema aos ciclos naturais da vida, às emoções acumuladas e aos encerramentos que muitas vezes acontecem por dentro antes de acontecere
742 - Em que lugar você se coloca no mundo ?! 🌏
Você sente cansaço mesmo depois de descansar?A sensação de estar sempre ligada, resolvendo tudo, mas sem presença, sem prazer e sem energia real?Neste episódio, você vai entender por que esse esgotamento não é fraqueza, falta de disciplina ou desânimo — é o corpo vivendo em modo sobrevivência. Quando a vida acelera demais e a escuta interna desaparece, o corpo entra em alerta constante, a mente nã
741 - Porque sua mente nunca desliga !
Você não está cansada porque falta força.Você está cansada porque sua mente não desliga.Vivemos conectadas o tempo todo — notificações, mensagens, vídeos, informações sem pausa. O corpo até senta, mas o sistema nervoso continua em alerta. A mente corre. O peito aperta. O descanso não chega.E o que chamamos de ansiedade, muitas vezes, é excesso de estímulo sem espaço para integração.Neste episódio,
740 - 2026 O ano do cavalo! Você está pronto para isso !
Você sente que a vida está pedindo mais ação, mais decisões, mais coragem…mas o seu corpo e a sua mente já estão cansados de correr sem direção?Neste episódio, a conversa é profunda, humana e necessária. Falamos sobre como viver um tempo de movimento intenso sem cair na exaustão emocional, na ansiedade constante ou na sensação de estar sempre atrasada com a própria vida. A partir de reflexões insp
739 - Respirar muda a forma como você vive!
Você sente que o corpo está sempre cansado, a mente acelerada e a vida pesada, mesmo quando aparentemente está tudo “normal”?Esse episódio é um convite profundo para olhar além do cansaço físico e reconhecer o que muitas mulheres estão vivendo em silêncio: desconexão do próprio corpo, da respiração e do momento presente.Ao longo dessa conversa íntima, falamos sobre como a respiração consciente, ap
738 - Não sabe o que fazer da vida ? 🫣🤔
Você já sentiu que está vivendo no automático, cumprindo tudo o que esperam de você, mas por dentro algo parece fora do lugar?Essa sensação de não saber o que fazer da vida não é fracasso, confusão ou falta de propósito. Muitas vezes, é um chamado silencioso da consciência pedindo mais verdade, mais presença e mais sentido.Neste episódio, você vai compreender por que o vazio emocional não surge po
737 - A busca pelo filho perfeito é o jeito mais rápido de perder a conexão
Lidar com filhos adolescentes pode parecer uma batalha diária — silêncio, afastamento, explosões emocionais, conflitos que surgem do nada. Se você sente que perdeu o acesso ao seu filho ou que a comunicação dentro de casa ficou mais difícil, este episódio é para você.Aqui, a conversa vai além do comportamento. Falamos sobre o que realmente acontece por trás da adolescência: as transformações emoci
736 - Como se encontrar e criar um ano com propósito 🌟
Você não precisa mudar tudo para viver um ano diferente.O que realmente transforma é aprender a não se abandonar no processo.Neste episódio, você é convidada a refletir, com calma e profundidade, sobre como inserir a espiritualidade no dia a dia de forma realista, possível e sustentável — sem cobranças, sem rigidez e sem fórmulas prontas. A conversa passa por temas como propósito de vida, presença
735 - Por que o silêncio é o novo luxo da mente moderna
descanso profundo, descanso emocional, descanso que fortalece, cura da alma, autocuidado feminino, espiritualidade feminina, descanso intencional, ansiedade feminina, sistema nervoso, cura emocional, descanso restaurador, pausa consciente, vibração elevada, exaustão emocional, equilíbrio energético, burnout feminino, presença plena, descanso e autoconhecimento, alma cansada, força interior, desper
734 - Você se acostuma com o que não deveria
A gente se acostuma… mas não deveria.A gente se acostuma com relações que nos diminuem, com rotinas que nos drenam, com dores silenciosas que se tornam parte do nosso dia a dia. E quando percebemos, estamos vivendo uma vida apertada, pequena, distante da nossa verdade.Este episódio é um chamado de volta para você.Aqui, você vai entender por que o cérebro insiste em repetir padrões, por que a alma
733 - Como ouvir o universo 🌟
Neste vídeo, você vai entender:🌌 O que são sincronicidades e como reconhecê-las no seu dia a dia🌱 Como desapegar do controle e confiar no fluxo da vida🧠 O que a ciência revela sobre a percepção de padrões e sinais📖 As lições de Paulo Coelho (O Alquimista) e Deepak Chopra (O Campo de Potencialidade Pura) sobre os sinais invisíveis💫 Como atrair mais sincronicidades para alinhar sua energia com o uni
732 - 7 erros que bloqueiam seu novo ciclo 🎯
Episódio sobre os 7 maiores erros comportamentais que sabotam o início do ano, com abordagem espiritual, psicológica e neurocientífica. Como mudar padrões, transformar energia, criar hábitos alinhados e começar o ano com consciência e clareza emocional. Conteúdo profundo, emocional e expansivo para mulheres em jornada de autoconhecimento e evolução espiritual.ano novo, comportamento humano, autoco
731 - Afirmações poderosas de fim de ciclo 🌟
Este é o seu momento de limpeza profunda, alma bonita.Esta afirmação guiada foi criada para te ajudar a finalizar o ano com o coração leve, a energia purificada e a alma alinhada ao seu próximo ciclo. Aqui você libera dores antigas, cura feridas emocionais, corta padrões que te travaram e abre espaço para um novo começo mais consciente, mais leve e mais verdadeiro.Ao escutar esta afirmação, você p
730 - Portal da virada! Um grande ciclo se inicia 🌟
Entre o fim de um ciclo e o início de outro, existe um espaço sagrado — o portal do recomeço.Esse episódio é um convite para desacelerar, respirar e se reconectar com a energia da transição.Aqui, Thais Galassi conduz uma reflexão profunda sobre o poder de cocriar o novo quando o ano se despede, e o coração pede para recomeçar com mais consciência, leveza e fé no fluxo da vida.Visualize o novo ano
729 - Esvazie a Mochila 💼
Há um momento na vida em que a alma sussurra: “é hora de nascer de novo.”Neste especial de Natal, Thais Galassi te conduz a um mergulho profundo no renascimento interior — o mesmo que o nascimento de Cristo simboliza: o despertar da luz, da fé e da consciência que vivem dentro de você.Enquanto o mundo celebra o Natal lá fora, algo maior acontece dentro: a nova versão que habita em você está pronta
728 - O Natal da Alma! 🎅❤️
Sinta o Natal de um jeito diferente mais profundo, mais verdadeiro.Este episódio é um convite para viver o Natal da alma, aquele que não se celebra com presentes, mas com presença.✨ Thais Galassi te guia em uma reflexão sobre fim de ciclos, liberação de padrões antigos e encerramento consciente de 2025, mostrando que o verdadeiro fechamento não é desistir, é confiar.Porque o que vai embora abre es
727 - Pare de pedir e comece a projetar seus sonhos! 🌟
Você tem pedido muito ao universo… mas sente que nada muda?Talvez o segredo não esteja em pedir mais — e sim em projetar com consciência.Neste episódio, Thais Galassi explica de forma simples e profunda a diferença energética entre pedir e projetar, e como essa mudança de vibração pode transformar completamente sua realidade.Descubra como sair da frequência da falta e acessar o campo da criação, o
