IRONBERG CAST

ALCANCE O CORPO IDEAL. DESVENDE OS SEGREDOS DA DIETA O QUE REALMENTE FUNCIONA May 18, 2026 01:20:04 Cansado de Dietas que Não Funcionam? Então essa conversa Exclusiva com Dr. Felipe Donatto é para você! Ele revela Verdades Sobre Nutrição, dá Dicas de Ouro e Fala dos Erros Comuns. Confira também se Você Está Comendo Certo No episódio #256 do Ironberg Cast Delas, as nutricionistas Luana Mendes e Vivi Sanches recebem o prof. universitário Felipe Donato para desvendar os segredos da nutrição, com

DE AMBULANTE DE PRAIA NO SUL DO BRASIL PARA O MUNDO - ALICE MATOS Jul 15, 2025 01:03:45 IronBerg Cast Delas episódio #262 Luana Mendes e Vivi Sanches recebem a pioneira Alice Matos – musa fitness desde 2007, jornalista, empreendedora e fundadora da Labella Máfia. Alice compartilha sua trajetória de modelo de praia a executiva global, conta como montou um império de moda esportiva em Florianópolis e Miami, fala sobre competições de fisiculturismo, o boom das leggings Valdemar Guimarãe

HUMORISTA CAUSOU EM PODCAST NA IRONBERG - VOCÊ VAI CHORAR...... DE RIR ! Jul 13, 2025 01:06:17 No episódio #261 do Ironberg Cast Delas, recebemos o humorista e imitador Igor Fina (agora Igor Guedes Oficial), que conta como passou da formação em Educação Física e aulas de Pilates para se tornar referência em stand-up comedy, imitações virais e conteúdo de humor nas redes sociais. Saiba como ele transformou a timidez em risadas, conquistou a comunidade fitness com filtros de “virilização” e c

AOS 62 ANOS ELA RELATA COMO SAIU DOS REMÉDIOS E DA DEPRESSÃO - MONICA BOUSQUET Jul 11, 2025 01:26:51 No episódio #260 do Cast Delas, recebemos Monica Bouquet — referência no mercado da estética, fundadora da @monicabousquet e uma mulher que inspira com sua trajetória de superação, beleza e empreendedorismo de alto impacto.Neste bate-papo exclusivo, falamos sobre:✨ Como ela transformou desafios em impulsos para crescer💼 O universo da estética além da vaidade🚀 A visão de negócios que elevou sua mar

O QUE MANTÉM A RELAÇÃO? BASTIDORES DE 2 ATLETAS. DESAFIOS DO CASAL MAROMBA Jul 9, 2025 01:12:57 Descubra como o casal Débora Bof & Víctor Bof virou inspiração no mundo fitness! Neste episódio do Ironberg, eles contam TODA a trajetória: do primeiro encontro em Caxias do Sul às marmitas que mudaram a vida, passando pela rotina de treinos juntos, preparação para competições (Wellness e Bikini), superação de desafios emocionais e logísticos em São Paulo, até os bastidores da produção de cont

O CARA QUE DESCOMPLICOU AS PARADINHAS COM HUMOR E MUITA CRIATIVIDADE Jul 1, 2025 00:59:24 Marcelo Mendes fala de msuculação e ensina com muito humor. Ele abriu os olhos de milhares e ainda tirou risada de quem assiste.Se você vive o mundo maromba ou conhece alguém que já pensou em “acelerar o processo”… esse vídeo é OBRIGATÓRIO.IRONBERG SITE OFICIALhttps://www.ironberg.com.brSiga a Ironberg👇 Perfis Oficiais no Instagram:Ironberg Matriz ( São Caetâno ) https://www.instagram.com/ironberg

CIRÚRGIA ÍNTIMA - DÚVIDAS RESPONDIDAS PELA DRA. ANA ELISA Jun 30, 2025 01:03:56 Neste episódio, temos a honra de receber a Dra. Ana Elisa Kadri, com uma trajetória dedicada à arte e ciência da transformação corporal. Natural de Curitiba e com raízes em Porto Velho, Rondônia, a Dra. Ana Elisa soube desde cedo que sua vocação era a medicina, direcionando seu interesse por transformações corporais ainda nos primeiros anos da faculdade. Sua sólida formação inclui graduação em Me

ALCANCE O CORPO IDEAL. DESVENDE OS SEGREDOS DA DIETA O QUE REALMENTE FUNCIONA Jun 28, 2025 01:20:04 Cansado de Dietas que Não Funcionam? Então essa conversa Exclusiva com Dr. Felipe Donatto é para você! Ele revela Verdades Sobre Nutrição, dá Dicas de Ouro e Fala dos Erros Comuns. Confira também se Você Está Comendo Certo Convidado desse episódio:Dr. Felipe Donattohttps://www.instagram.com/drfelipedonatto/Host's:Luana Mendeshttps://www.instagram.com/luanasmendesVivi Sancheshttps://www.insta

UMA VERDADEIRA AULA SOBRE SAÚDE E USO DE HORMÔNIOS May 31, 2025 01:16:51 Convidado: Prof. Dr. Gabriel Kaminskihttps://www.instagram.com/kaminskaoPhD MSc PharmDInscreva-se no Canal e Ative o Sininho Para Receber as Novidades em Primeira MãoIRONBERG SITE OFICIALhttps://www.ironberg.com.brSiga a Ironberg👇 Perfis Oficiais no Instagram:Ironberg Matriz ( São Caetâno ) https://www.instagram.com/ironberg_ctIronberg Florianópolis: https://www.instagram.com/ironberg_florianopoli

O que REALMENTE Acontece com Quem Usa Hormônios - O Que Nunca Falaram Pra Você! May 22, 2025 01:29:40 Fisiculturismo, Polêmicas e SuperaçõesNo episódio de hoje, temos a honra de receber Alê Grimaldi, ( https://www.instagram.com/alegrimaldi_pro/ ) Uma das maiores referências no fisiculturismo feminino e uma mulher que não tem medo de mostrar a verdade por trás da vida de uma atleta de alto desempenho. Em uma conversa descontraída e cheia de insights, Alê revela os maiores erros na academia, compart

COMO IDENTIFICAR UM RELACIONAMENTO TÓXICO | ALERTA GERAL Apr 23, 2025 01:16:12 🔥 RELACIONAMENTO TÓXICO: até onde vale insistir?No episódio de hoje do Podcast Ironberg, entramos em um papo REAL e sem filtros sobre relações tóxicas, manipulação emocional, ciúmes doentio e o impacto disso na saúde mental e até física. 😰Convidada: https://www.instagram.com/juliamendler/🧠 Como identificar os sinais?💔 É possível amar e se machucar ao mesmo tempo?💬 Depoimentos, opiniões sinceras e

A IMPORTÂNCIA DE SE DESAFIAR - OS RESULTADOS DE HOJE NÃO FORAM SORTE Apr 15, 2025 01:07:19 Dois grandes nomes do fitness no Brasil: Felipe Faixa Preta (https://www.instagram.com/@musculacaofaixapreta), um dos treinadores mais respeitados do país, e Maria Julia Costa - A Maju (https://www.instagram.com/@majumarquescosta), personal trainer de alto nível, que compartilham histórias inspiradoras, dicas de treino e muito mais!Não perca essa conversa sobre superação, performance e a real do m

ELE PREVIU O FUTURO E FICOU RICO – Tallis Gomes Apr 10, 2025 01:27:49 No episódio de hoje do Além do Esporte, recebemos um convidado de peso: Thales Gomes, fundador da Easy Taxi e do G4 Educação! 🚀Ele compartilha sua incrível jornada de superação, desde ser pai aos 15 anos até criar empresas bilionárias. Descubra como ele transformou dificuldades em oportunidades e se tornou um dos maiores empreendedores do Brasil.📌 Assista agora e aprenda com quem fez acontecer!📢 N

PERDERAM MAIS DE 100KG - Incrível História de Transformação e Superação - EMAGRECIMENTO NO IRONBERG CAST #246 Dec 2, 2024 01:12:59 Neste episódio especial:Nutricionista Viviane Sanches instagram.com/vivisanches_sp Renomada Treinadora e Simone Leal instagram.com/simonelealcoach contando a história de transformação de duas alunas da IRONBERG que juntas perderam quase 100kg. Convidadas: Sandra Costa e michele Barbosa instagram.com/sousandracosta e instagram.com/miihbarbosa

TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER PARA SE ALIMENTAR MELHOR - IRONBERG TALSHOW Sep 2, 2024 01:37:52 Dr. Tiago Rocha fala sobre os piores e melhores alimentos do mundo. Neste episódio: https://www.instagram.com/palestrantetiagorocha_oficial/ Assim que estivermos Ao Vivo você receberá a notificação. Basta se Inscrever e Ativar o Sininho Ok? Patrocinadores: BW Racer: https://www.bwracer.com.br Life Strong: https://www.instagram.com/lifestrongenergydrink Clean Foods: https://www.instagram.com/c

RONNIE COLEMAN A LENDA DO FISICULTURISMO - IRONBERG TALK SHOW Aug 23, 2024 00:48:13 A Lenda em entrevista exclusiva com Jorlan AllDay e Carlão no CT Ironberg Patrocinadores: BW Racer: https://www.bwracer.com.br Life Strong: https://www.instagram.com/lifestrongenergydrink Clean Foods: https://www.instagram.com/cleanfoodsbrasil Unic Pharma: https://www.unicpharma.com.br IRONBERG SITE OFICIAL https://www.ironberg com.br Siga a Ironberg: Perfis Oficiais no Instagram Ironberg

Hora Certa para Iniciar as Paradinhas? Alê Grimaldi IRONBERG TALK SHOW! Aug 18, 2024 01:33:09 Papo Reto sobre as paradinhas🔥 ▶️Quem pode usar? ▶️Quando Usar? ▶️Prós e Contras A opinião da especialista e quem já viveu na pele todo esse assunto! Neste episódio: https://www.instagram.com/alegrimaldi_pro Assim que estivermos Ao Vivo você receberá a notificação. Basta se Inscrever e Ativar o Sininho Ok? Patrocinadores: BW Racer: https://www.bwracer.com.br Life Strong: https://www.instagram

GUTO GALAMBA: "EU NÃO TENHO HATERS" - IRONBERG LIVE SHOW Jul 29, 2024 01:36:33 Ele começou como professor de sala de musculação e hoje é um dos maiores influenciadores fitness. Se consolidou com a sua autenticidade . Hoje é empresário, apresentador e consultor. Patrocinadores: DolceFit: https://loja.dolcefit.com.br/ BW Racer: https://www.bwracer.com.br Life Strong: https://www.instagram.com/lifestrongenergydrink Clean Foods: https://www.instagram.com/cleanfoodsbrasil Uni

KÉFERA CONTA SUA HISTÓRIA E RELEMBRA SITUAÇÕES DELICADAS DO PASSADO - IRONBERG SHOW Jul 28, 2024 01:17:56 Neste episódio: KÉFERA BURCHMANN: https://www.instagram.com/kefera CARLÃO PERSONAL: https://www.instagram.com/oficial_carlaopersonal Inscreva-se no Canal e Ative o Sininho Para Receber as Novidades em Primeira Mão IRONBERG SITE OFICIAL https://www.ironberg.com.br Siga a Ironberg👇 Perfis Oficiais no Instagram: Ironberg Matriz ( São Caetâno ) https://www.instagram.com/ironberg_ct Ironberg Flo

BASTIDORES - VIDA DE ARTISTA. BRENO ACETI - IRONBERG CAST #240 Jul 27, 2024 01:40:16 Com jeito irreverente e usando o humor para destacar na internet ele conquistou seu espço após muito trabalho. Neste Episódio: Breno Aceti: https://www.instagram.com/breno.aceti/ Luana Mendes: https://www.instagram.com/luanasmendes/ Rafael Gatto: https://www.instagram.com/rafaelmgatto/ Patrocinadores: BW Racer: https://www.bwracer.com.br Life Strong: https://www.instagram.com/lifestrongenergydr

MC LIVINHO VIROU SÓCIO DA IRONBERG? LIVE DE SUCESSO ft. Betão, Jorlan e Toguro Jul 26, 2024 02:28:40 Inscreva-se no Canal e Ative o Sininho Para Receber as Novidades em Primeira Mão IRONBERG SITE OFICIAL https://www.ironberg.com.br Siga a Ironberg👇 Perfis Oficiais no Instagram: Ironberg Matriz ( São Caetâno ) https://www.instagram.com/ironberg_ct Ironberg Florianópolis: https://www.instagram.com/ironberg_florianopolis Ironberg Maringá: https://www.instagram.com/ironberg.maringa Ironberg Santo

LIVE S.O.S RIO GRANDE DO SUL (Betão, Jorlan, Paulo Muzy, Fe Franco, Carlão, Rey, Rodolfo Mariz) May 25, 2024 03:28:46 O TREINO SOLIDÁRIO JÁ ROLOU MAS AS DOAÇÕES CONTINUAM E TODAS AS IRONBERGS COMO PONTO DE COLETA ATÉ O DIA 31 DE MAIO 2024 IRONBERG SÃO CAETANO R. Maj. Carlos Del Prete, 1725 IRONBERG FLORIPA R. Antônio Costa, 10 IRONBERG SANTOS R. Ana Costa, 21 IRONBERG MARINGÁ Av. Colombo, 3234 Patrocinadores: BW Racer: https://www.bwracer.com.br Life Strong: https://www.instagram.com/lifestrongenergydrink

DR. BARAKAT - MUSCULAÇÃO VS JEJUM INTERMITENTE - LIVE DE SUCESSO #237 May 15, 2024 01:45:22 Dr. Barakat é o convidado especial deste episódio onde várias dúvidas sobre jejum intermitente e musculação foram colocados na mesa para eliminar as principais dúvidas sobre esse assunto. Uma das maiores autoridades no assunto! Dr. Barakat Como usar essa estratégia alimentar milenar que tem transformado vidas. Muito mais do que emagrecimento, o jejum é uma ferramenta para conquistar mais saúde,

CEROL E YURI ABREU NA LIVE DE SUCESSO COM BETÃO, JORLAN E TOGURO May 13, 2024 03:52:42 IRONBERG SITE OFICIAL https://www.ironberg com.br Siga a Ironberg: Perfis Oficiais no Instagram Ironberg Matriz ( São Caetâno ) https://www.instagram.com/ironberg_ct Ironberg Florianópolis: https://www.instagram.com/ironberg_florianopolis Ironberg Maringá: https://www.instagram.com/ironberg.maringa Ironberg Santos: https://www.instagram.com/ironberg_santos Tik Tok: @ironbergct Canal Oficial d

TOGURO, JORLAN E BETÃO - IRONBERGCAST #235 May 6, 2024 03:44:30

BIL ARAÚJO E FILIPE LINARES - EX BBB E O TREINADOR DAS ESTRELAS - IRONBERG CAST #234 Mar 13, 2024 01:03:22 Patrocinadores: BW Racer: https://www.bwracer.com.br SNUGG: https://snuggwear.com.br/ IRONBERG SITE OFICIAL https://www.ironberg com.br Siga a Ironberg: Perfis Oficiais no Instagram Ironberg Matriz ( São Caetâno ) https://www.instagram.com/ironberg_ct Ironberg Florianópolis: https://www.instagram.com/ironberg_florianopolis Ironberg Maringá: https://www.instagram.com/ironberg.maringa Ironberg

JORLAN E IGOR FINA - FINALMENTE O ENCONTRO! IRONBERG CAST #232 Mar 6, 2024 02:49:50 Assim que estivermos Ao Vivo você receberá a notificação. Basta se Inscrever e Ativar o Sininho Ok? Siga os convidados deste episódio: IGOR FINA: https://www.instagram.com/igorguedesoficial https://www.instagram.com/oficialjorlanvieira Siga os Hosts do podcast: MAGRÃO / RAFAEL SPINOLA FREITAS: https://www.instagram.com/ohmagrao MAROMBA NEWS / RAFAEL GATTO https://www.instagram.com/rafaelmgatto

COCIELO E PEDRO GUI - IRONBERG CAST#231 Feb 29, 2024 01:00:28 Inscreva-se e Ative o Sininho para receber assim que um episódio novo estiver no ar Siga os Hosts do podcast: MAGRÃO / RAFAEL SPINOLA FREITAS: https://www.instagram.com/ohmagrao MAROMBA NEWS / RAFAEL GATTO https://www.instagram.com/rafaelmgatto Patrocinadores: BW Racer: https://www.bwracer.com.br SNUGG: https://snuggwear.com.br/ IRONBERG SITE OFICIAL https://www.ironberg com.br Siga a Iro

RODRIGO GÓES - IRONBERG TALK SHOW #02 Dec 4, 2023 01:07:17 O Ironberg Show vem com a proposta de um novo formato estilo talk show - Trazendo convidados que compartilham o background da vida pessoal e profissional. A proposta é trazer um pouco mais sobre comportamento e empreendedorismo do meio fitness e bodybuilding. Siga também nosso convidado Rodrigo Góes: https://www.instagram.com/rodrigoamgoes Inscreva-se no Canal e Ative o Sininho Para Receber as N

ALICE MATOS FUNDADORA DA LABELLAMAFIA NO IRONBERG SHOW #01 Nov 3, 2023 00:51:34 Uma das Maiores Empresárias do Meio Fitness Já Foi Atleta Conheça a Trajetória de Alice Matos Fundadora da Labella Mafia Ironberg lança novo quadro no YouTube - O Ironberg Show vem com a proposta de um novo formato estilo talk show - Trazendo convidados que compartilham o background da vida pessoal e profissional. A proposta é trazer um pouco mais sobre comportamento e empreendedorismo do meio fi

LUCAS COELHO #IRONBERGCAST #239 COM LAÉRCIO REFUNDINI Jun 29, 2023 01:33:20 Siga o convidado deste episódio: LUCAS COELHO: https://www.instagram.com/lucascoelho212lbs Siga também o Host Laércio Refundini: https://www.instagram.com/laerciorefundini Patrocinadores: Oficial Farma: https://www.oficialfarma.com.br BW Racer: https://www.bwracer.com.br Life Strong: https://www.instagram.com/lifestronge... Rock Peanut: https://www.rockpeanut.com.br/loja Clean Foods: https://

GORILA ALBINO #IRONBERGCAST #238 COM LAÉRCIO REFUNDINI Jun 27, 2023 02:13:00 Siga o convidado deste episódio: GORILA ALBINO: https://www.instagram.com/gorilaalbinopro Siga também o Host Laércio Refundini: https://www.instagram.com/laerciorefundini Patrocinadores: Oficial Farma: https://www.oficialfarma.com.br BW Racer: https://www.bwracer.com.br Life Strong: https://www.instagram.com/lifestronge... Rock Peanut: https://www.rockpeanut.com.br/loja Clean Foods: https://

JULIO GORILA #IRONBERGCAST #237 COM LAÉRCIO REFUNDINI Jun 9, 2023 01:42:55 Siga o convidado deste episódio: JULIO GORILA: https://www.instagram.com/julio.gorila Siga também o Host Laércio Refundini: https://www.instagram.com/laerciorefundini Patrocinadores: Oficial Farma: https://www.oficialfarma.com.br BW Racer: https://www.bwracer.com.br Life Strong: https://www.instagram.com/lifestrongenergydrink Rock Peanut: https://www.rockpeanut.com.br/loja Clean Foods: https

COACH RUBENS GOMES #IRONBERGCAST #236 COM LAÉRCIO REFUNDINI Jun 5, 2023 01:58:35 O #ironbergcast já é um dos programas mais relevantes na categoria esportes trazendo muita informação, entretenimento e notícias do mundo da musculação, alta performance e filosofia bodybuilder. Sempre com convidados que são experts em suas areas de atuação. Vamos juntos crescer esse Ecossistema no Brasil elevando o nível das competições, valorizando os atletas e fomentando o empreendedorismo. O

CARLOS ANDRÉ É O CONVIDADO DO #IRONBERGCAST #235 COM LAÉRCIO REFUNDINI May 23, 2023 01:26:53 Canal Oficial de Cortes: https://www.youtube.com/@ironbergcast ACOMPANHE TAMBÉM O IRONBERG CAST NO SPOTFY: https://open.spotify.com/show/0aD3JRd1N90IoaUew0sS3Y?si=d9df5365cb114fd3 ou na sua plataforma preferida Patrocinadores: Oficial Farma: https://www.oficialfarma.com.br BW Racer: https://www.bwracer.com.br Life Strong: https://www.instagram.com/lifestrongenergydrink Rock Peanut: https://ww

CARLÃO SILVA É O CONVIDADO DO IRONBERG PODCAST #234 COM LAÉRCIO REFUNDINI May 21, 2023 02:30:14 Os Bastidores da Vida do Ex-Atleta e Preparador Carlão Silva. Hoje um dos Profissionais mais Respeitados que Está Conquistando Seu Espaço. Até aqui muitas lutas e batalhas que você irá conhecer neste podcast. Inscreva-se no Canal e Ative o Sininho Para Receber as Novidades em Primeira Mão Siga o Host e Convidado: Laércio Refundini https://www.instagram.com/laerciorefundini Carlão Silva https:/

LAÉRCIO REFUNDINI RECEBE MARCELO BELLA #IRONBERGCAST #233 May 12, 2023 01:53:30 História Impressionante Dentro do Esporte e Fisiculturismo Conheça a Trajetória Marcelo Bella - Ponte de Grandes Atletas e Marcas - Hoje CEO da Black Skull Ative o Sininho Para Receber as Novidades em Primeira Mão Siga o Host e Convidado: Laércio Refundinihttps://www.instagram.com/laerciorefundini/ Marcelo Bella https://www.instagram.com/presidentecaveirapreta/ Siga a Ironberg👇 Perfis Oficiai

LALA E JORLAN - IRONBERGCAST #232 May 5, 2023 00:57:35 Super Bate Papo - Jorlan revela bastidores da sua vida que nunca foram contados. IRONBERG SITE OFICIAL https://www.ironberg.com.br Siga a Ironberg👇 Perfis Oficiais no Instagram: Ironberg Matriz ( São Caetâno ) https://www.instagram.com/ironberg_ct Ironberg Florianópolis: https://www.instagram.com/ironberg_florianopolis Ironberg Maringá: https://www.instagram.com/ironberg.maringa Ironberg Sant

LAÉRCIO REFUNDINI E LEANDRO TWIN - IRONBERG CAST #231 Apr 29, 2023 01:29:55 Um bate papo com 2 feras! Imperdível esse encontro. Muitos ensinamentos e trocas de experiências. Inscreva-se no Canal e Ative o Sininho Para Receber as Novidades em Primeira Mão IRONBERG SITE OFICIAL https://www.ironberg.com.br Siga a Ironberg👇 Perfis Oficiais no Instagram: Ironberg Matriz ( São Caetâno ) https://www.instagram.com/ironberg_ct Ironberg Florianópolis: https://www.instagram.co

CARLÃO E LALÁ RECEBEM O RUSSO GOODVITO - IRONBERGCAST #230 Apr 25, 2023 01:36:30 Uma história para inspirar muita gente! Conheça um pouco mais da vida do atleta Goodvito - O Russo mais brasileiro que você irá conhecer :) Inscreva-se no Canal e Ative o Sininho Para Receber as Novidades em Primeira Mão IRONBERG SITE OFICIAL https://www.ironberg com.br Siga a Ironberg: Perfis Oficiais no Instagram:Ironberg Matriz ( São Caetâno ) https://www.instagram.com/ironberg_ct Ironberg

GUSTAVO BICO NA MESA REDONDA IRONBERG #08 Apr 20, 2023 02:04:19 Jorlan Vieira, Itinho Lima e Dr. Carmello recebem Gustavo Bico Novo IFBB Pro💪 Inscreva-se no Canal e Ative o Sininho Para Receber as Novidades em Primeira Mão Patrocinadores: Oficial Farma: https://www.oficialfarma.com.br BW Racer: https://www.bwracer.com.br Life Strong: https://www.instagram.com/lifestrongenergydrink Rock Peanut: https://www.rockpeanut.com.br/loja Clean Foods: https://www.ins

CARLÃO E BRUNÃO EM UM SUPER BATE PAPO COM DEIVESON FIGUEIREDO - CAMPEÃO UFC - #229 Apr 14, 2023 01:02:05 Patrocinadores: Oficial Farma: https://www.oficialfarma.com.br BW Racer: https://www.bwracer.com.br Life Strong: https://www.instagram.com/lifestronge... Rock Peanut: https://www.rockpeanut.com.br/loja Clean Foods: https://www.instagram.com/cleanfoodsb... IRONBERG SITE OFICIAL https://www.ironberg com.br Siga a Ironberg: Perfis Oficiais no Instagram: Ironberg Matriz ( São Caetâno ) https://w

BETÃO E CARLÃO RECEBEM WILLIAM MARTINS - IRONBERG CAST #228 Apr 8, 2023 02:45:45 Tivemos como convidado William Martins e outras estrelas surpresas neste podcast Perfil: https://www.instagram.com/williammartinspro Inscreva-se no Canal e Ative o Sininho Para Receber as Novidades em Primeira Mão Siga a Ironberg : Instagram: @ironberg_ct Tik Tok: @ironbergct Site Oficial Ironberg: www.ironberg.com.br #ironberg #ironbergpodcast #ironbergcast Site Oficial: ironberg.com.brP

JORLAN E CARLÃO RECEBEM: ARETHA LUZ E ROELLY WINKLAAR - IRONBERG CAST #227 Apr 3, 2023 01:46:10 Roelly Winklaar é mais que um atleta bodybuilder, é uma verdadeira lenda do fisiculturismo. Com alguns títulos nos principais campeonatos ( 🏅5th ⁠@mrolympiallc⁠ '19🏅Win @arnoldsportsau '18🏅3rd ⁠@mrolympiallc⁠ ‘18 ) deixa sua trajetória marcada no esporte e neste podcast detalhamos a sua importância no meio. Foi uma honra recebê-lo no Ironberg Cast e temos certeza que este episódio será ic

A BUSCA DO ALTO RENDIMENTO SEM LESÕES - ALLAN JOSEFF - IRONBERG CAST #226 Mar 24, 2023 02:26:30 CONVIDADO ESPECIAL ALLAN JOSEFF - O FISIOTERAPEUTA DAS ESTRELAS Deu Uma Aula e Revelou Bastidores De Como Ele Lida com os Famosos #ironbergcast #ironbergpodcast #ironberg Siga a Ironberg : Instagram: @ironberg_ct Tik Tok: @ironbergct site oficial: www.ironberg.com.br IRONBERG SAO CAETANO DO SUL R. Maj. Carlos Del Prete, 1725 IRONBERG FLORIPA R. Antônio Costa, 10 IRONBERG MARINGÁ Av. Colo

BETÃO, CARLÃO E BOFF - CONVIDADO: COLEMAN BRASILEIRO E COM SURPRESA DA VISITA ALE GRIMALDI - IRONBERG CAST 225 Mar 17, 2023 02:47:50 Rolou Emoção, Risada e Revelações Tudo Sem Filtro. Live Incrível Siga o Host e convidados: https://www.instagram.com/oficial_carlaopersonal https://www.instagram.com/carlosandre.atleta https://www.instagram.com/alegrimaldi_pro https://www.instagram.com/vitorboff https://www.instagram.com/betao_iron Siga a Ironberg : Instagram: @ironberg_ct Tik Tok: @ironbergct IRONBERG SAO CAETANO DO SUL R.

ALE GRIMALDI NA MESA REDONDA - SEM FILTRO COM JORLAN, ITINHO E CARAMELO #IRONBERG CAST Mar 16, 2023 02:19:42 Um Bate Papo falando tudo na lata. Vida de atleta, bastidores, competições,  negócios, vida pública, tretas  e  muito mais! Inscreva-se no Canal e Ative o Sininho Para Receber as Novidades em Primeira Mão Siga a Ironberg :  Instagram: @ironberg_ct  Tik Tok: @ironbergct

LUCAS COELHO, CARLÃO SILVA e BETÃO - IRONBERG CAST #224 Mar 10, 2023 02:28:45 Um Bate Papo Sobre Mente de Sucesso Inscreva-se no Canal e Ative o Sininho Para Receber as Novidades em Primeira Mão Siga a Ironberg :   Instagram: @ironberg_ct   Tik Tok: @ironbergct  IRONBERG SAO CAETANO DO SUL R. Maj. Carlos Del Prete, 1725   IRONBERG FLORIPA R. Antônio Costa, 10  IRONBERG MARINGÁ Av. Colombo, 3234

JÚLIO GORILA E JAPA MORFO | IRONBERG CAST #223 Mar 3, 2023 01:54:56 Eles Estão Vindo Com Tudo Para Os Próximos Campeonatos. Se Surpreenda Com Estas Histórias Bastidores da Vida dos Atletas Canal Oficial de Cortes: https://www.youtube.com/@UCb8DH72-cwtiy93dByP7x-Q #ironbergpodcast  Siga a Ironberg  Instagram: @ironberg_ct  Tik Tok: @ironbergct Parceiros e Patrocinadores: Oficial Farma: https://www.oficialfarma.com.br BW Racer: https://www.bwracer.co

PREVISÕES ARNOLD CLASSIC OHIO | MESA REDONDA IRONBERG Mar 1, 2023 02:01:32 Reagindo aos Shapes Atualizados e Apostas na Mesa Redonda Quem Pode Ganhar Campeonato Arnold Ohio. A Briga Vai Ser Grande pelo Top 5 #ironbergpodcast  Siga a Ironberg   Instagram: @ironberg_ct  Tik Tok: @ironbergct   Parceiros e Patrocinadores:  Oficial Farma: https://www.oficialfarma.com.br BW Racer: https://www.bwracer.com.br Life Strong: https://www.instagram

TENENTE BRENO | IRONBERG CAST #221 Feb 24, 2023 02:05:40 Episódio com o atleta bodybuilder " tenente Breno"  falando de toda a sua trajetória. Confira esse bate papo com detalhes onde ele relata fatos  nunca antes revelados sobre a sua vida.   Canal Oficial de Cortes: https://www.youtube.com/@ironbergcast   #ironbergpodcast #ironbergcast Mídias do Tenente Breno: https://www.youtube.com/@tenentebreno  https://www.instagram

IRONBERG NA ESTRADA | TUDO O QUE ROLOU EM 2022 | IRONBERG CAST #218 Feb 16, 2023 02:49:51 Um resumo das viagens e novidades do mundo Ironberg - Musculação, Bodybuilder, Curiosidades, Resenhas e Muito Entretenimento. CANAL DO JORLAN: https://www.youtube.com/@oficialjorlanvieira CANAL BRUNO SANTOS: https://www.youtube.com/@ProBrunoSantos Siga a Ironberg: Instagram: @ironberg_ct Tik Tok: @ironbergct   #ironbergpodcast

TEMPORADA 2023 IRONBERG CAST #217 Feb 11, 2023 01:37:41 Nova Temporada Ironberg Podcast  2023 Saiba de Todas as Novidades que Preparamos para este Ano! #ironbergpodcast #ironbergcast

JOHANN SCHATZ [+ JORLAN VIEIRA] - IRONBERG CAST #220 Feb 9, 2023 02:41:43 O grande mestre dos treinos pesados Johann Schartz, fala pela primeira vez da sua vida pessoal. Conheça essa história incrível com curiosidades sobre as suas competições e lição de vida com muita determinação. Mídias do Johann: https://www.youtube.com/@prolifters5184 https://www.instagram.com/johannschatztreinador   Siga a Ironberg:   Instagram: @ironberg_ct   Tik Tok

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