Adultas em treinamento
Duas jovens adultas, que por coincidência são psicólogas, conversam sobre amadurecimento, tropeços e autoconhecimento. As conversas são sinceras, sem roteiro, abordando se perder, aprender e rir no caminho, como num café com uma amiga. O podcast não oferece fórmulas prontas nem respostas definitivas, apenas reflexões reais e o alívio de perceber que ninguém está entendendo tudo e que tudo bem.
Episódios
A pessoa que nunca está só
Tem gente que termina um relacionamento já entrando em outro e, às vezes, o mais importante parece ser não ficar sozinho, independentemente da qualidade da relação. Nesse episódio, a gente conversa sobre o padrão de sempre precisar estar com alguém, a dificuldade de lidar com a própria companhia e o que está por trás da dependência emocional. Nos acompanhe em: @psicologa.adrielesantiago e @psicolo
Psi responde pra mim - Perguntas que ninguém pergunta
Psi responde pra mim é o quadro em que as psis entram em ação para responder perguntas enviadas pelas ouvintes, trazendo reflexões, orientações e provocações com o olhar da psicologia, mas sem complicar. Um espaço pra pensar situações do dia a dia, relacionamentos, emoções e dilemas da vida adulta com mais consciência, acolhimento e um pouco de humor. Perguntas reais, respostas possíveis e a lembr
Você reclama demais?
Reclamar é humano, mas quando isso vira um padrão, pode começar a afetar seu humor, suas relações e até a forma como você enxerga a vida. Nesse episódio, a gente fala sobre a diferença entre a reclamação saudável (que alivia e organiza) e o hábito de reclamar de tudo, que te prende no negativo e pode te tornar uma pessoa difícil de conviver. Trazemos reflexões práticas pra você se perguntar: será
Amiga, você não acredita - A namorada do meu ficante
Amiga, você não acredita é o quadro em que as seguidoras compartilham histórias reais da vida adulta: perrengues, situações engraçadas, momentos de superação e aqueles episódios que só dão vontade de mandar um áudio gigante pra uma amiga dizendo “você não vai acreditar no que aconteceu”.As histórias são enviadas anonimamente, não são relatos de terapia e ninguém será identificado. É apenas um espa
Por dentro da cabeça dos homens
Você tem curiosidade para saber como funciona a cabeça dos homens?Nesse episódio, respondemos algumas das curiosidades que muitas mulheres têm sobre o universo masculino. A partir de entrevistas com homens, conversamos sobre sentimentos, alguns tabus, mitos comuns e o que influencia a decisão de iniciar ou não um relacionamento. Um episódio leve e cheio de reflexões sobre diferenças (semelhanças),
Psi responde pra mim - Ele deveria parar de fumar?
Psi responde pra mim é o quadro em que as psis entram em ação para responder perguntas enviadas pelas ouvintes, trazendo reflexões, orientações e provocações com o olhar da psicologia, mas sem complicar. Um espaço pra pensar situações do dia a dia, relacionamentos, emoções e dilemas da vida adulta com mais consciência, acolhimento e um pouco de humor. Perguntas reais, respostas possíveis e a lembr
Se apaixonar é uma escolha?
Nem todo interesse precisa virar história e nem toda atração se sustenta no tempo. Nesse episódio, a gente conversa sobre a diferença entre o interesse inicial e a escolha consciente de continuar, alimentar e construir algo. Manter contato é uma escolha. Investir é uma escolha. E mesmo gostando, dá (e deve) avaliar se aquilo realmente te faz bem. Um papo real sobre maturidade emocional, responsabi
Amiga, você não acredita - Voltei para a pista
Amiga, você não acredita é o quadro em que as seguidoras compartilham histórias reais da vida adulta: perrengues, situações engraçadas, momentos de superação e aqueles episódios que só dão vontade de mandar um áudio gigante pra uma amiga dizendo “você não vai acreditar no que aconteceu”.As histórias são enviadas anonimamente, não são relatos de terapia e ninguém será identificado. É apenas um espa
Amizade na vida adulta
Nesse episódio, falamos sobre como construir vínculos exige esforço e a escolha consciente de querer estar com o outro. Conversamos sobre como, muitas vezes, reclamamos da solidão, mas na vida adulta acabamos desvalorizando a amizade, colocando-a como uma relação menos importante do que as outras. Um convite para repensar prioridades, presença e o espaço que as amizades ocupam na nossa vida.Nos ac
Psi responde pra mim - Homens tem sentimento?
Psi responde pra mim é o quadro em que as psis entram em ação para responder perguntas enviadas pelas ouvintes, trazendo reflexões, orientações e provocações com o olhar da psicologia, mas sem complicar. Um espaço pra pensar situações do dia a dia, relacionamentos, emoções e dilemas da vida adulta com mais consciência, acolhimento e um pouco de humor. Perguntas reais, respostas possíveis e a lembr
Quem ama trai?
Traição não é tão óbvia quanto parece e, muitas vezes, o problema começa justamente na falta de combinados claros. Nesse episódio, a gente propõe uma conversa aberta e sem certo ou errado sobre o que cada pessoa entende por traição, a importância de alinhar expectativas dentro da relação e os diferentes limites que podem existir. Falamos sobre as possíveis causas da traição, questionamos a ideia d
Amiga, você não acredita - Meu namorado e a melhor amiga
Amiga, você não acredita é o quadro em que as seguidoras compartilham histórias reais da vida adulta: perrengues, situações engraçadas, momentos de superação e aqueles episódios que só dão vontade de mandar um áudio gigante pra uma amiga dizendo “você não vai acreditar no que aconteceu”.As histórias são enviadas anonimamente, não são relatos de terapia e ninguém será identificado. É apenas um espa
Ser solteira é insalubre?
E aí, amiga solteira: tá insalubre agora ou sempre foi? Nesse episódio, a gente conversa sobre como hoje temos muito mais poder de escolha e como, às vezes, mesmo assim, a gente se coloca em situações só pra não ficar sozinha. Falamos sobre solidão, pressão, carência e a diferença entre querer estar com alguém e aceitar qualquer coisa. Um papo honesto pra lembrar que ser solteira não é o fim do mu
Psi responde pra mim - Fim de amizade
Psi responde pra mim é o quadro em que as psis entram em ação para responder perguntas enviadas pelas ouvintes, trazendo reflexões, orientações e provocações com o olhar da psicologia, mas sem complicar. Um espaço pra pensar situações do dia a dia, relacionamentos, emoções e dilemas da vida adulta com mais consciência, acolhimento e um pouco de humor. Perguntas reais, respostas possíveis e a lembr
A dor do que não foi vivido
Nem toda dor vem do que aconteceu, muitas vezes, ela vem do que poderia ter sido. Nesse episódio, a gente fala sobre a dor do que não foi vivido, os finais de ciclo e o impacto da quebra entre expectativa vs realidade. Conversamos sobre como superar a ideia que você criou na sua cabeça, os planos que não saíram como esperado e os famosos “e se?” que insistem em voltar. Não só sobre relacionamentos
Amiga, você não acredita - Um hambúrguer, um termino
Amiga, você não acredita é o quadro em que as seguidoras compartilham histórias reais da vida adulta: perrengues, situações engraçadas, momentos de superação e aqueles episódios que só dão vontade de mandar um áudio gigante pra uma amiga dizendo “você não vai acreditar no que aconteceu”.As histórias são enviadas anonimamente, não são relatos de terapia e ninguém será identificado. É apenas um espa
Adulto funcional
Afinal, o que é ser um adulto funcional? Nesse episódio, a gente fala sobre o choque de descobrir que, mesmo sem ninguém ter ensinado, agora é nossa responsabilidade aprender. Ser adulto não é só sobreviver sabendo pagar boletos e fazer arroz, é tentar viver bem num mundo que não entrega manual, não pega na mão e ainda cobra resultado. Um papo irônico, real e levemente doloroso sobre autonomia, ma
Psi responde pra mim - Autocobrança e carreira
Psi responde pra mim é o quadro em que as psis entram em ação para responder perguntas enviadas pelas ouvintes, trazendo reflexões, orientações e provocações com o olhar da psicologia, mas sem complicar. Um espaço pra pensar situações do dia a dia, relacionamentos, emoções e dilemas da vida adulta com mais consciência, acolhimento e um pouco de humor. Perguntas reais, respostas possíveis e a lembr
Ser mulher em 2026
Nesse episódio reflexivo, a gente conversa sobre o que é ser mulher na atualidade, passando por temas como machismo estrutural, conteúdos de ódio contra mulheres e o impacto disso no nosso dia a dia e na nossa saúde emocional. Trazemos também uma reflexão importante sobre como estamos criando os nossos homens, a dificuldade de lidar com frustração e como isso se conecta com comportamentos na vida
Amiga, você não acredita: Eu e o novinho?
Amiga, você não acredita é o quadro em que as seguidoras compartilham histórias reais da vida adulta: perrengues, situações engraçadas, momentos de superação e aqueles episódios que só dão vontade de mandar um áudio gigante pra uma amiga dizendo “você não vai acreditar no que aconteceu”.As histórias são enviadas anonimamente, não são relatos de terapia e ninguém será identificado. É apenas um espa
O que fazer quando não se pode fazer nada
Nem tudo vai dar certo e tudo bem sentir o que der pra sentir. Nesse episódio, a gente conversa sobre aceitar as situações sem precisar gostar delas, sobre o que fazer quando algo ruim acontece e como separar o que está (ou não) no nosso controle. Porque coisas vão acontecer, gostando ou não, e aprender a lidar com isso também faz parte de virar gente grande. Um papo honesto sobre sentir, refletir
Psi, responde pra mim - É permitido voltar com o ex?
Psi responde pra mim é o quadro em que as psis entram em ação para responder perguntas enviadas pelas ouvintes, trazendo reflexões, orientações e provocações com o olhar da psicologia, mas sem complicar. Um espaço pra pensar situações do dia a dia, relacionamentos, emoções e dilemas da vida adulta com mais consciência, acolhimento e um pouco de humor. Perguntas reais, respostas possíveis e a lembr
Relacionamento na vida adulta
Relacionamentos não mudam só porque o tempo passa, eles mudam porque a gente muda. Nesse episódio, conversamos sobre como amadurecer transforma nossos critérios, o que passa a ser essencial, o que dá pra negociar e o que não faz mais sentido insistir. Falamos também sobre a dificuldade de conhecer pessoas na vida adulta e sobre relações como algo que se constrói, com tempo, conversa e escolhas (e
Amiga, você não acredita - Date ou terapia?
Amiga, você não acredita é o quadro em que as seguidoras compartilham histórias reais da vida adulta: perrengues, situações engraçadas, momentos de superação e aqueles episódios que só dão vontade de mandar um áudio gigante pra uma amiga dizendo “você não vai acreditar no que aconteceu”.As histórias são enviadas anonimamente, não são relatos de terapia e ninguém será identificado. É apenas um espa
Assim como você
Nesse episódio, a gente se apresenta de verdade: mais humanas e menos psis. Compartilhamos um pouco de quem somos, das nossas vivências e do caminho que nos trouxe até aqui, mostrando que ser psicóloga não significa ter tudo resolvido ou saber lidar perfeitamente com a própria vida. Conversamos sobre os bastidores da profissão e dividimos reflexões sobre nossa experiência enquanto profissionais e,
Psi responde pra mim: Dependência emocional
"Psi responde pra mim" é o quadro em que as psis entram em ação para responder perguntas enviadas pelas ouvintes, trazendo reflexões, orientações e provocações com o olhar da psicologia, mas sem complicar. Um espaço pra pensar situações do dia a dia, relacionamentos, emoções e dilemas da vida adulta com mais consciência, acolhimento e um pouco de humor. Perguntas reais, respostas possíve
Manual da vida adulta (rascunho)
Ser adulta hoje parece ter opções demais e certezas de menos. Nesse episódio, a gente conversa sobre os muitos caminhos possíveis, a dificuldade de fazer escolhas e a sensação constante de estar atrasada ou perdida. Afinal, existe mesmo um momento em que a gente “vira adulta”? O que significa ser adulto hoje e por que isso mudou tanto ao longo do tempo? Um papo leve, honesto e sem respostas pronta
