Mesa da Rita
Toda terça-feira, Rita Lobo divide a mesa com especialistas de diferentes áreas – gente com ideias capazes de transformar a vida pra melhor. Bem-vindo ao Mesa da Rita!
Episodes
Dra. Maisa Kairalla: Os desafios de cuidar de quem cuidou da gente
“A gente nasce dependente, e a gente morre dependente”, diz a geriatra do Núcleo Avançado de Geriatria do Hospital Sírio-Libanês, dra. Maisa Kairalla.Neste episódio, Rita Lobo explora um momento delicado da vida adulta: os desafios de cuidar de quem cuidou da gente.Um episódio sensível, esclarecedor e necessário para envelhecer com mais preparo e consciência. Afinal, falar da velhice é também pens
O que a rejeição ensina?
Como seguir acreditando no próprio caminho quando a vida impõe tantas incertezas, pausas e rejeições?A atriz Isabel Teixeira, que hoje interpreta a vilã da novela das nove, conversa com Rita Lobo sobre críticas devastadoras, exposição, insegurança, erros, recomeços no teatro, e a pressão de agradar todo mundo na televisão. E revela como aprendeu a transformar vulnerabilidade em presença, disciplin
Pedro Bial: quem sabe escutar conversa melhor
O que deixa uma conversa realmente interessante? Pedro Bial senta à mesa para falar sobre o que aprendeu em mais de 40 anos entrevistando milhares de pessoas — e por que conversar, de verdade, ficou mais difícil nos dias de hoje.Da importância da curiosidade ao poder da escuta, ele revela os bastidores de entrevistas históricas, conta como lida com o nervosismo diante de grandes personalidades e a
Camila Appel: Falar da morte pra viver melhor
Rita Lobo conversa com a escritora, documentarista e roteirista Camila Appel sobre um tema que muita gente evita: a morte. Autora de Enquanto Você Está Aqui, livro escrito para sua mãe, a dramaturga Leilah Assunção, Camila defende que falar sobre a finitude pode nos preparar melhor para os momentos mais difíceis da vida. Um papo delicado, profundo e cheio de informação sobre medo, cuidado e corage
Monge Satyanatha: O poder da meditação
Rita Lobo conta que a meditação é, para ela, um alimento da alma. E que gostaria que todo mundo aprendesse a meditar! Para isso, conversa com um monge que, aos 22 anos, largou a engenharia da computação e se mudou para um mosteiro no Havaí, onde viveu por sete anos. Sat, como gosta de ser chamado, afirma que “Meditação é encontrar a sua luz”. RECEITAS DO EPISÓDIOPRA COMER COM CAFÉ: Barrinha de tâm
Meditação guiada com monge Satyanatha
Direto do podcast Mesa da Rita, aprenda a meditar com um mestre em meditação.
Ministra Cármen Lúcia: Em defesa das mulheres
Ministra do Supremo Tribunal Federal, Cármen Lúcia diz que o Direito não tem gênero. E que não se abala ao ser interrompida, como acontece com tanta frequência com as mulheres. “Eu espero e pergunto: posso continuar agora a minha frase inteira? Porque eu vou falar até o final.”Uma das três únicas mulheres a ocupar uma vaga no Supremo em 135 anos, ela conversou com Rita Lobo sobre coragem e sobre a
Dra. Lygia da Veiga Pereira: DNA não é destino
Para Rita Lobo, a conversa que parecia ser sobre DNA foi também sobre liberdade: a geneticista Lygia da Veiga Pereira, que está entre os cientistas mais importantes do mundo, contou no Mesa da Rita como nossas escolhas podem modular os genes e ainda explicou que a miscigenação brasileira é uma grande vantagem genética.Lygia da Veiga Pereira é chefe do Laboratório Nacional de Células-Tronco Embri
